82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

멸치 소화잘되는 요리법 알려주세요

앤쵸비 조회수 : 864
작성일 : 2016-01-11 22:24:46

멸치를 먹이고 싶은데

제가 한 멸치조림은 소화가 잘 안되나봐요

소화잘되게 멸치요리 할수 없을까요

어떤 조리법이든 괜찮습니다.

 

IP : 220.71.xxx.227
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 땡땡
    '16.1.12 12:02 AM (125.128.xxx.59)

    멸치 대가리 똥뺀거

    물 간장 설탕 취향것
    마늘편 양파 꽈리고추나 깻잎 참기름약간

    뭉근히 조려 드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
530786 시어머니 모시는 며느리 수고비 27 질문 2016/02/24 6,411
530785 친정오빠가 저와 인연 끊으려해요.제 연락피하네요~ 25 에고~ 2016/02/24 8,466
530784 그렇다면 항암치료와 방사선 치료는 어떻게 다른가요? 1 베스트 2016/02/24 1,490
530783 근데..필리버스터말예요. 3 zz 2016/02/24 1,194
530782 영남제분 피해자 父 "딸 죽인 그들이 아내도 죽였다&q.. 7 .. 2016/02/24 2,281
530781 멘붕 잘하는성격.... 고치려고하는데도 안고쳐져요ㅜㅜ 1 ㄷㄷㄷ123.. 2016/02/24 378
530780 왜 이렇게 다른 사람 몸무게에 관심들이 많을까요? dd 2016/02/24 320
530779 자동차보험료를 절감하는 팁 3 링크 2016/02/24 1,645
530778 2g폰으로 바꾸고싶은데 걸리는 몇가지 2 스마일 2016/02/24 929
530777 아이피 제목쓰신분들 어휴 2016/02/24 245
530776 이케아에 벽에 다는 책꽂이.. 튼튼 할까요? 5 이케아 2016/02/24 1,115
530775 이번주 부산여행 자동차 or 대중교통?? 7 드림. 2016/02/24 2,710
530774 로듐도금 악세사리, 도금 몇년정도 유지되나요? ,, 2016/02/24 456
530773 김광진의원의 프리토킹이 가능한이유 9 bb 2016/02/24 2,009
530772 이사가고싶어욧 부산 2016/02/24 627
530771 재래시장 구매대행 서비스도 있었으면 좋겠어요 1 재래시장 2016/02/24 331
530770 靑, 테러방지법 필리버스터에 ˝국민 안전 최우선 고려해주길˝ .. 7 세우실 2016/02/24 545
530769 은수미의원 다음 필리버스터 순서 13 ㅇㅇ 2016/02/24 3,596
530768 120일된 여자조카 선물 모가 좋을까요 3 바나 2016/02/24 402
530767 울코트 안에 입을 수 있는 라이너 사고 싶은데 1 돌돌이 2016/02/24 686
530766 안철수의원 측근 계시면 고언 좀 드리세요 32 ee 2016/02/24 2,379
530765 암환자 방사선 항암 치료시 식이를 도울 방법없을까요? 7 ㅇㅇㅇㅇ 2016/02/24 2,160
530764 하루 3명이상씩 말하고 있어요 실질적인 겁니다 8 서민 2016/02/24 1,284
530763 은수미 오늘 처음 봅니다 부끄럽습니다 12 은수미 2016/02/24 1,688
530762 이정도 자산이면 어느 정도 소비해야 되는걸까요? 40 룽이누이 2016/02/24 6,484