20대떄는 진짜 아무생각없이 살았던것 같구요.. 30대중반 되니까..
제일 걱정되는건 건강인것 같아요..ㅠㅠ
82쿡님들은 몇살때부터 그래도 나름 건강을 좀 챙기면서 스트레스 안받을려고 노력하고
몸에 대해서 생각하면서 사셨어요..???
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몇살때부터 건강을 좀 챙기면서 사셨어요..??
.. 조회수 : 741
작성일 : 2016-01-11 17:07:55
IP : 175.113.xxx.238
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'16.1.11 5:43 PM (175.209.xxx.160)아이 가지고 부터요. 자식이 있으니 정말 철저히 관리해요. 건강해야 아이도 잘 키우니까요.
2. 40 후반부터요
'16.1.11 6:17 PM (59.9.xxx.6)되돌릴수 있다면 최소한 30부터 건강관리 했더라면 해요.
콜라나 탄산음료 다 끊고 입에 달고 살던 비스켓도 줄이고 인스턴트 (라면이나 냉동식품) 거의 안먹는 정도로..그러다 50줄에 들면서 건강정보 열심히 스크랩하고 건강에 좋다는거 가능하면 챙겨 먹으려 노력하고..그래도 튀김이나 온갖 밀가루음식은 끊지 못해요. 커피는 아침에만 한잔...
무엇보다도 위생관리에 철저해요.3. ㅠㅠ
'16.1.11 8:03 PM (1.241.xxx.221) - 삭제된댓글50세부터요..
시간을 되돌린다면 어려서 부터 운동 열심히 하고 치아관리
잘하고 싶어요..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 569669 | 제습기를 베란다에 놓고 싶은데 방법이 없어요ㅠ 4 | 제습기 | 2016/06/22 | 2,232 |
| 569668 | 가슴골 보이는 여자... 57 | 모지 | 2016/06/22 | 33,542 |
| 569667 | 외모가 어중간하면 결혼 더 하기 힘든거같아요 6 | 딸기체리망고.. | 2016/06/22 | 4,020 |
| 569666 | 대한법률구조공단에서 상담하는 분들은 다들 변호사인가요..? 9 | 법률구조공단.. | 2016/06/22 | 1,885 |
| 569665 | 특이한 애들만 좋아하는 나 문제있는건가요? 5 | .. | 2016/06/22 | 1,200 |
| 569664 | 호텔팩 가보신분~ 추천해주세요~ 3 | 40대평범한.. | 2016/06/22 | 1,560 |
| 569663 | 행복해지려면요. 2 | 자유 | 2016/06/22 | 1,247 |
| 569662 | 발바닥이 아파서....(무좀일까요?) 1 | 평생 땡중 .. | 2016/06/22 | 889 |
| 569661 | 필라테스 강사가 되고 싶어요. 5 | 원츄 | 2016/06/22 | 3,343 |
| 569660 | 볼그레 캡슐형도 변비 없나요? 2 | ㅇㅇ | 2016/06/22 | 1,502 |
| 569659 | 조언 간절합니다! 조언 부탁드려요 2 | ㅁ | 2016/06/22 | 809 |
| 569658 | 건물 주인이 여러명인곳 2 | 마끼야또 | 2016/06/22 | 823 |
| 569657 | 남의 불륜에 과도하게 흥분하는 이유는 40 | 진정 | 2016/06/22 | 8,410 |
| 569656 | 근데 저 문재인 아들 취업 건 이상하긴 하지 않나요 16 | 뭘봐 | 2016/06/22 | 3,462 |
| 569655 | 평택 비는안오고 하늘만컴컴 2 | 비야비야 | 2016/06/22 | 557 |
| 569654 | 강동구 중고가전 파는 곳 3 | 후이취 | 2016/06/22 | 1,482 |
| 569653 | 다음달에 친구아들이 결혼하는데_ 4 | 여름 | 2016/06/22 | 1,660 |
| 569652 | 5살 남자아이의 보물ㅋ 1 | -.- | 2016/06/22 | 1,061 |
| 569651 | 노트2인데 대여섯자 쓰고나면 자판에 불들어 오면서 자판이 사라져.. 2 | 짜증 | 2016/06/22 | 706 |
| 569650 | 종이팩이 우유팩인거죠? 1 | ? | 2016/06/22 | 591 |
| 569649 | 기말고사 준비하는 중1아들이 하는 말 9 | ... | 2016/06/22 | 3,224 |
| 569648 | 묵주 몇개나 가지고 계세요? 4 | ;;;;;;.. | 2016/06/22 | 1,297 |
| 569647 | 토마토 어떻게 먹어야 맛있게 먹을까요? 21 | 음 | 2016/06/22 | 4,541 |
| 569646 | 남자들 뚜껑머리가 요즘 유행인가요 5 | d | 2016/06/22 | 3,132 |
| 569645 | 재미있는 고깃집 간판 본적 있나요? 15 | 문뜩 | 2016/06/22 | 2,905 |