남자 트레이너라 참 말하기가 껄끄럽네요.
다들 사실 대로 말하고 안가시나요?
남자 트레이너라 참 말하기가 껄끄럽네요.
다들 사실 대로 말하고 안가시나요?
저는 그냥 나가서 암말 안하고 했어요. 많이 불편한 편이 아니라서..
그런데 pt 처음 시작할때 선생님이(남자에요) 생리중이면 말하라고 하더라구요. 평소보다 좀 느슨하게 템포 조절해서 시킨다구요.
껄끄럽긴요.
자연적인 현상인건데요.
개인 피티면 오히려 더 상세하게 알려줘야 한다고 생각해요.
여자들은 생리 주기에 따라 민감하기도 하고...
(제가 생리 전에 몸이 많이 무거운편이에요. 피로도 바로 느끼고)
전 운동할때 미리 미리 얘기해요.
- 곧 생리 하려고 하는지 몸이 무겁다, 오늘은 좀 살살 하자.
- 오늘은 그날이니 다음으로 미뤄달라.
뭐 그런식의 내 몸 상태는 미리미리 알려주는 편입니다.
그래야 내 몸 컨디션에 맞춰서 운동도 할 수 있으니까요.
아, 제 피티 선생님도 남자분이었어요. 그것도 20대 후반의 총각.. ^^;;
제 피티선생은 6개월가량 하니까 할때가 다가오면 더 빡세게 시키던데요. 생리전이 식욕땡길때라 틈을 주면 안된다고 굴리고 생리때는 살이 더 잘 빠진다고 세게 시키고 했어요ㅠㅠ
나이가 세살차이였는데 생리 그런거 꼭 얘기해달라 하더라구요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
527067 | 위례 랜드마크 아파트는 뭔가요? 1 | 주부 | 2016/02/12 | 1,274 |
527066 | 미국 대통령 선거제도 간단히 설명해주실 수 있는 분? 2 | 궁금이 | 2016/02/12 | 742 |
527065 | 어떤삶을 살던 여자가 절대 포기하지 말아야 할 것들 6 | 심리 | 2016/02/12 | 3,859 |
527064 | 전자어음에 관한 질문입니다. 1 | 어음...... | 2016/02/12 | 734 |
527063 | 전우용 역사학자의 트윗 4 | 트윗 | 2016/02/12 | 923 |
527062 | 한국국적법 정말 어이가 없는게요 21 | 어이상실 | 2016/02/12 | 5,506 |
527061 | 메가박스에서 캐롤 봤어요 9 | 비오는날 | 2016/02/12 | 2,575 |
527060 | 하와이에서 살고싶어요.. 21 | ddd | 2016/02/12 | 9,216 |
527059 | 미국 대선 민주당후보가 다시 대통령 가능한가요?? 5 | 국정화반대 | 2016/02/12 | 810 |
527058 | 설에 여러집 만두 먹어보니 37 | ..... | 2016/02/12 | 17,567 |
527057 | 저 지금 이사하고 있습니다 2 | 이사 | 2016/02/12 | 1,736 |
527056 | 컷트하는 시간이 지겹.. 6 | ,, | 2016/02/12 | 1,388 |
527055 | 남동생 결혼 축의금 얼마나 하셨어요? 7 | 경조사 | 2016/02/12 | 3,816 |
527054 | 꼬르동블루 28 | 성미산 | 2016/02/12 | 6,462 |
527053 | 동네 엄마 이야기 5 | ... | 2016/02/12 | 3,301 |
527052 | 멸치육수 야채 육수에 영양 있나요? 4 | ㄸㄸ | 2016/02/12 | 2,516 |
527051 | 돈 있으면 사고 싶은거 하나씩만 얘기해봐요. 114 | 음 | 2016/02/12 | 19,288 |
527050 | 인스타의 팔로워수가 많으면 뭐가 좋은가요? 8 | ........ | 2016/02/12 | 4,270 |
527049 | 학교때 부끄러웠던 도시락반찬 있으세요? 53 | 비가오니 | 2016/02/12 | 5,673 |
527048 | 이성끼리 호감을 주고 받는것도 쉬운일은 아닌가봐요 13 | .... | 2016/02/12 | 5,795 |
527047 | 영어와 수학중 하나만 학원을 보낸다면 26 | 베스트 | 2016/02/12 | 3,171 |
527046 | 요즘 은행에 타지수표 입금하면 수수료 있나요? 2 | .. | 2016/02/12 | 540 |
527045 | 시댁과 연락끊었는데 연락도 없이 음식 보내시는데요 19 | 에고 | 2016/02/12 | 6,650 |
527044 | 반영구 아이라인 어떤가요? 17 | 반영구 | 2016/02/12 | 4,123 |
527043 | 내일 어린이집 행사인데 아이가 독감 끝물이에요.. 4 | ㅇㅇ | 2016/02/12 | 907 |