남자 트레이너라 참 말하기가 껄끄럽네요.
다들 사실 대로 말하고 안가시나요?
남자 트레이너라 참 말하기가 껄끄럽네요.
다들 사실 대로 말하고 안가시나요?
저는 그냥 나가서 암말 안하고 했어요. 많이 불편한 편이 아니라서..
그런데 pt 처음 시작할때 선생님이(남자에요) 생리중이면 말하라고 하더라구요. 평소보다 좀 느슨하게 템포 조절해서 시킨다구요.
껄끄럽긴요.
자연적인 현상인건데요.
개인 피티면 오히려 더 상세하게 알려줘야 한다고 생각해요.
여자들은 생리 주기에 따라 민감하기도 하고...
(제가 생리 전에 몸이 많이 무거운편이에요. 피로도 바로 느끼고)
전 운동할때 미리 미리 얘기해요.
- 곧 생리 하려고 하는지 몸이 무겁다, 오늘은 좀 살살 하자.
- 오늘은 그날이니 다음으로 미뤄달라.
뭐 그런식의 내 몸 상태는 미리미리 알려주는 편입니다.
그래야 내 몸 컨디션에 맞춰서 운동도 할 수 있으니까요.
아, 제 피티 선생님도 남자분이었어요. 그것도 20대 후반의 총각.. ^^;;
제 피티선생은 6개월가량 하니까 할때가 다가오면 더 빡세게 시키던데요. 생리전이 식욕땡길때라 틈을 주면 안된다고 굴리고 생리때는 살이 더 잘 빠진다고 세게 시키고 했어요ㅠㅠ
나이가 세살차이였는데 생리 그런거 꼭 얘기해달라 하더라구요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
525489 | 도쿄에 지진났다는데요..오사카여행계획..괜찮을까요? 10 | ^^ | 2016/02/06 | 4,080 |
525488 | 혼자 사는데..고향집 내려가기가 싫어요 13 | ㄹㄹㄹ | 2016/02/06 | 2,442 |
525487 | 한문학과 전망이 어떤가요? 8 | 부자 되세요.. | 2016/02/06 | 3,519 |
525486 | 중1 자유학기제 하면 생기부 7번은 공란이 되는 건가요? 1 | 이제중1 | 2016/02/06 | 1,002 |
525485 | 요즘 피부과 너무함 | ᆢ | 2016/02/06 | 1,245 |
525484 | 엄마가 뭐길래..조혜련 엄마 너무 해요 5 | 니모 | 2016/02/06 | 4,916 |
525483 | 동아일보 “박원순, 옵서버면 옵서버 답게 하라” 2 | 샬랄라 | 2016/02/06 | 791 |
525482 | 응팔의 소방차 11 | .... | 2016/02/06 | 2,653 |
525481 | 7살 딸아이의 난해한 질문들 어떻게 답해야할까요? 15 | 행운보다행복.. | 2016/02/06 | 1,688 |
525480 | 요즘 초등엄마들 어쩌고 하는 교사관련 글 16 | ... | 2016/02/06 | 2,846 |
525479 | 가수 키메라 남편 사망했나요? 5 | vhtmxm.. | 2016/02/06 | 8,656 |
525478 | HKD 4800는 얼마인가요? 1 | say785.. | 2016/02/06 | 351 |
525477 | 네이버 카페 스사사라고 아시나요 22 | ㅇㅇ | 2016/02/06 | 10,515 |
525476 | 강남,신촌 피부과들 미친강도가 따로 없네요. 10 | 켈로이드 | 2016/02/06 | 4,987 |
525475 | 태생적 우울증? 8 | .. | 2016/02/06 | 1,955 |
525474 | 옥*에서 세탁기 사려니 이상해요 7 | 차음 들어보.. | 2016/02/06 | 1,378 |
525473 | 이런 동생, 조언 구합니다. 1 | 맏이 | 2016/02/06 | 513 |
525472 | 오 심혜진조카들을 보고 놀랐네요 37 | a | 2016/02/06 | 23,611 |
525471 | 엿기름 안우리고 그냥 해도 될까요? 3 | 식혜 | 2016/02/06 | 696 |
525470 | 택배 분실? 이런경우는 어떻게하나요. 3 | 으. | 2016/02/06 | 813 |
525469 | 나무 제기하고 유기 제기 중 어느 것이 쓰기 좋은가요? 7 | .. | 2016/02/06 | 1,269 |
525468 | 올해 정시 추합 많이 빠지고 있나요? 9 | 상상마당 | 2016/02/06 | 2,777 |
525467 | 유방암검사 꼭 대학병원에서 해야하나요? 7 | 플레이모빌 | 2016/02/06 | 2,058 |
525466 | 네이버에 왜이렇게 쓰레기같은 댓글이 많은가요... 1 | ... | 2016/02/06 | 525 |
525465 | 75000원 시누이야기 보다가,,,, 6 | ᆢ | 2016/02/06 | 2,757 |