작년 여름부터 gym에서 트레드밀을 타기 시작했어요.
스트레스가 극도로 차올라 주체하지 힘들었었는데....
정말 거짓말같이 치유가 되더라구요.
땀인지 눈물인지 분간하기 어려울만큼 ....땀을 쏟고나면
진정한 카타르시스가 막 느껴지며 ......
그.러.나..........
제가 마른편은 아니지만 44나55를 예쁘게 소화하는 사이즈인데
사타구니(맞는 표현인지..)쪽이 살짝 붉게 쓸리면서 헐기시작하기에
연고로 대충 처방을 했어요.
근데 요즘은 조금씩 더 안쪽으로 쓸리기 시작해서 많이 불편해지더라구요ㅠㅠ
운동 끝나고 샤워하러 들어가면 쓰라려서 눈물이 찔끔 나올 정도로...
참고로......속도를 10에 맞추고 10킬로~15킬로 정도 뜁니다.
1000칼로리정도 소비하고요.
무엇이 잘못된걸까요?
마라톤 하시는 분들은 이런 문제 없으신가.......저에게만 해당사항인건지...
마라톤 하는데 그런 문제는 없구요(말랐어요). 아마 허벅지가 굵어 살이 붙는듯.
제 남편이 허벅지가 굵어 그런 면이 조금 있는데 마라톤은 야외에서 하기 때문에
바람이 불어서 좀 나은 편입니다.실내에서 보다 밖에서 하면 도움이 될지도.
옷을 좀 길게 입으면 커버되서 괜찮지 않을까요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 529602 | 국쩡원은 해킹으로 뭘하는걸까요? | 넘궁금 | 2016/02/20 | 345 |
| 529601 | 네이버 다음 로그인이 핸드폰에서 | rlafld.. | 2016/02/20 | 393 |
| 529600 | 떡볶이에 마늘넣는 사람들이 참 많네요 7 | 주말이야 | 2016/02/20 | 5,446 |
| 529599 | (하 시리즈) 하대길은 죄가 없다 | Zz | 2016/02/20 | 466 |
| 529598 | EMS국제택배, 어제 오후에 부쳤는데 영국에 언제쯤 도착할까요 9 | 국제택배 | 2016/02/20 | 1,440 |
| 529597 | 보름날 나물 뭐만 사면 될까요 1 | 난이도 상 | 2016/02/20 | 1,319 |
| 529596 | 둘째올케 생길거같은데... 22 | .. | 2016/02/20 | 4,356 |
| 529595 | 이불의 수명은 얼마일까요? 3 | 이사 | 2016/02/20 | 5,496 |
| 529594 | 유용하네요~ | MICROp.. | 2016/02/20 | 506 |
| 529593 | 어성초, 콧속에 밤새 넣었습니다 8 | 어성초 | 2016/02/20 | 6,566 |
| 529592 | 편두통 오면 뇌졸증 전조인가요? 12 | ... | 2016/02/20 | 4,426 |
| 529591 | 이케아, 언제 가는게 가장 붐비지 않을까요? ? 9 | 시간이..... | 2016/02/20 | 1,820 |
| 529590 | 뭐든 벼락치기인 중2..놔둬야할까요? 11 | ㅠ_ㅠ | 2016/02/20 | 1,289 |
| 529589 | 걱정하시나요? 1 | 나라 | 2016/02/20 | 514 |
| 529588 | 꽃시리즈 재미없어요 그만해요 49 | 나피디 | 2016/02/20 | 7,697 |
| 529587 | 술마시고 이 행동은 정말 제게 서운해서 그런걸까요? 5 | 처음본순간 | 2016/02/20 | 1,256 |
| 529586 | 중고책거래 후기 5 | 화남 | 2016/02/20 | 1,796 |
| 529585 | 30-40대 가운데 어학연수 다녀오신 분들이요 12 | 그냥 | 2016/02/20 | 4,308 |
| 529584 | KBS 구성원들이 뽑은 2016년 가장 나쁜 뉴스는? 1 | 나쁜뉴스 | 2016/02/20 | 732 |
| 529583 | 항생제 알러지 질문이요... 9 | ;;; | 2016/02/20 | 3,508 |
| 529582 | 인터넷 연금저축보험. 월50만원 5년납입-고수님들 설명 부탁드려.. 6 | 보미 | 2016/02/20 | 2,992 |
| 529581 | 성악에 소질이 있다고하면 어떻게 발전시키나요? 3 | 고민 | 2016/02/20 | 980 |
| 529580 | 홍용표 통일부장관 1 | 뉴라이트 | 2016/02/20 | 847 |
| 529579 | 박근혜가 원인이었네요 8 | 하루정도만 | 2016/02/20 | 3,743 |
| 529578 | 이중턱엔 무슨 레이져가 효과적일까요? | 피부과 | 2016/02/20 | 713 |