구체적으로 어떤 운동을
어떤 식으로 해야 효과가 있는지
방법 좀 알려주세요~~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
근육(근력)운동 후 얼굴살 붙으신 분 계세요?
운동 조회수 : 4,464
작성일 : 2016-01-05 15:15:05
IP : 175.223.xxx.111
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ??
'16.1.5 3:25 PM (175.209.xxx.110)근력운동한다고 얼굴살이 붙는게 아니죠.
오히려 아무것도 안할때부터 더 빠지겠죠...2. ...
'16.1.5 3:30 PM (122.37.xxx.53)얼굴살은 첨엔 더 빠질거에요. 나중에 다시 붙는다 해도..
3. dlfjs
'16.1.5 3:43 PM (114.204.xxx.212)심한 매니아 보니 얼굴은 더 빠지대요
얼굴이나 가슴은 지방이 많아서요4. ............
'16.1.5 4:04 PM (182.230.xxx.104)근육운동이든 유산소든 운동많이 하면 얼굴살은 탱탱하게 이쁘긴 어려워요.아무리그래도 근육운동만 한다고 해도 먹는거를 엄청나게 많이 먹진 않는이상..에너지 소모를 하는건데...얼굴만 생각하면 운동을 많이 해줄수가 없어요.다 건강생각하고 옷입는거 생각해서 살 빼는거죠..특히나 몸을 드라마틱하게 뺀 경우는 얼굴살이 좀 볼품없어질수밖에요.
5. 얼굴살은 먹어야
'16.1.5 4:09 PM (223.62.xxx.111) - 삭제된댓글7킬로 찌니까 얼굴살 터져나가네요.
얼굴살 없어서 지방이식 알아봤었는데.
돈을 번건지. 몸은 찐 티도 안나구요. 키가 커서 그런가.6. 시술밖에
'16.1.5 4:19 PM (211.203.xxx.25)얼굴살은 근력운동 한다면 연예인들처럼 시술이 정답이지 않을까요.. ㅠ
우리 필라테스 선생님도 얼굴살 저랑 똑같이 빈약.
지방이 다 빠지니 가슴도 엉덩이도 허벅지도 살 없고 근육.
저는 임신했을 떄 20키로 넘게 찌니 얼굴살 찌더라구요.것도 체질.. ㅜㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 558627 | 부드러운 써니사이드 업 계란프라이 어떻게 하나요? ㅠㅠ 5 | 어려워 | 2016/05/18 | 1,819 |
| 558626 | 선본남자 만나는데 나도모르게 짜증이 났어요 8 | ㅜㅜ | 2016/05/18 | 4,465 |
| 558625 | 일본기상청앱으론 오늘 초미세먼지 최악이예요. 7 | 아아아아 | 2016/05/18 | 3,122 |
| 558624 | 또오해영 잡생각 5 | 드덕이 | 2016/05/18 | 2,615 |
| 558623 | 2016년 5월 18일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 1 | 세우실 | 2016/05/18 | 681 |
| 558622 | 안 먹고 안 입고 안 쓰는 돈 있는 사람 79 | 돈 | 2016/05/18 | 24,145 |
| 558621 | 엄마의 강아지 행동 해석 20 | .. | 2016/05/18 | 4,293 |
| 558620 | 아들 돈 관리 3 | 고2맘 | 2016/05/18 | 1,479 |
| 558619 | 중1아들 코골이와 알러지성비염 1 | 추천부탁드려.. | 2016/05/18 | 879 |
| 558618 | 영작문의 1 | 영어초보 | 2016/05/18 | 597 |
| 558617 | 편도염 일주일 넘었어요. 3 | say785.. | 2016/05/18 | 3,090 |
| 558616 | 쓰레기 아무데나 버리는 남편 어찌해야하나요? 5 | .. | 2016/05/18 | 2,067 |
| 558615 | 아이 부모가 지방에 있는데 제가 있는 지역으로 조카를 동거인으로.. 2 | 음 | 2016/05/18 | 1,896 |
| 558614 | 한 사람, 한 사람의 용기가 모이면...지구 지킴이 그린피스 | 한사람의 용.. | 2016/05/18 | 521 |
| 558613 | 지금...공부의배신 2편 2 | 대학 | 2016/05/18 | 3,544 |
| 558612 | 부탁드려요 이혼변호사 선임 도와주세요. 9 | 제발 | 2016/05/18 | 2,649 |
| 558611 | 또!오해영 6회 리뷰) 지구는 박살 나는 걸로.. 5 | 쑥과마눌 | 2016/05/18 | 4,024 |
| 558610 | 식품건조기로 말려먹으면 맛있겠죠? 5 | yanggu.. | 2016/05/18 | 2,598 |
| 558609 | 대구가 취업하기 어려운 도시 맞나요? 7 | .. | 2016/05/18 | 2,109 |
| 558608 | 신축빌라 3년살고 팔려고하는데요 2 | 궁금 | 2016/05/18 | 2,289 |
| 558607 | 자식 손자 유난히 좋아하는 엄마들이 따로 있는 듯해요 1 | ..... | 2016/05/18 | 1,639 |
| 558606 | 2달 동안 7kg감량... 넘 배고파요. 8 | 휴우... | 2016/05/18 | 5,025 |
| 558605 | 일빵빵 70강중에 4 | ᆢᆞ | 2016/05/18 | 2,155 |
| 558604 | 하이네켄은 너무 쓰죠? 8 | ㅇ | 2016/05/18 | 1,570 |
| 558603 | 마녀보감 보시는 분? 14 | ㅇ | 2016/05/18 | 3,249 |