구체적으로 어떤 운동을
어떤 식으로 해야 효과가 있는지
방법 좀 알려주세요~~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
근육(근력)운동 후 얼굴살 붙으신 분 계세요?
운동 조회수 : 4,340
작성일 : 2016-01-05 15:15:05
IP : 175.223.xxx.111
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ??
'16.1.5 3:25 PM (175.209.xxx.110)근력운동한다고 얼굴살이 붙는게 아니죠.
오히려 아무것도 안할때부터 더 빠지겠죠...2. ...
'16.1.5 3:30 PM (122.37.xxx.53)얼굴살은 첨엔 더 빠질거에요. 나중에 다시 붙는다 해도..
3. dlfjs
'16.1.5 3:43 PM (114.204.xxx.212)심한 매니아 보니 얼굴은 더 빠지대요
얼굴이나 가슴은 지방이 많아서요4. ............
'16.1.5 4:04 PM (182.230.xxx.104)근육운동이든 유산소든 운동많이 하면 얼굴살은 탱탱하게 이쁘긴 어려워요.아무리그래도 근육운동만 한다고 해도 먹는거를 엄청나게 많이 먹진 않는이상..에너지 소모를 하는건데...얼굴만 생각하면 운동을 많이 해줄수가 없어요.다 건강생각하고 옷입는거 생각해서 살 빼는거죠..특히나 몸을 드라마틱하게 뺀 경우는 얼굴살이 좀 볼품없어질수밖에요.
5. 얼굴살은 먹어야
'16.1.5 4:09 PM (223.62.xxx.111) - 삭제된댓글7킬로 찌니까 얼굴살 터져나가네요.
얼굴살 없어서 지방이식 알아봤었는데.
돈을 번건지. 몸은 찐 티도 안나구요. 키가 커서 그런가.6. 시술밖에
'16.1.5 4:19 PM (211.203.xxx.25)얼굴살은 근력운동 한다면 연예인들처럼 시술이 정답이지 않을까요.. ㅠ
우리 필라테스 선생님도 얼굴살 저랑 똑같이 빈약.
지방이 다 빠지니 가슴도 엉덩이도 허벅지도 살 없고 근육.
저는 임신했을 떄 20키로 넘게 찌니 얼굴살 찌더라구요.것도 체질.. ㅜㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 521099 | 소두증 바이러스..하와이 신혼여행가도 될까요. 4 | 걱정 | 2016/01/22 | 6,639 |
| 521098 | 더이상 좋아하지 않다고 떠난 남친 돌아온적 있으신분 2 | stella.. | 2016/01/22 | 1,624 |
| 521097 | 세무조사 받으면 어떻게 되는건가요? | .... | 2016/01/22 | 919 |
| 521096 | 실비보험 가입 하고 해외체류시.. 4 | .... | 2016/01/22 | 2,552 |
| 521095 | 제로이드나 아토팜 쓰시는분? 12 | ㅈ | 2016/01/22 | 3,920 |
| 521094 | 갑을 관계로만 세상보는 사람은 8 | 흠 | 2016/01/22 | 1,290 |
| 521093 | 40대남자 여행용 크로스백 추천좀 해주세요 2 | 언니들 | 2016/01/22 | 2,194 |
| 521092 | 논리력 짱인 82님들 의견 주십시요 27 | 내부고발자 | 2016/01/22 | 3,045 |
| 521091 | 영통에서 강남 등 서울시내 가기 어떤가요? 4 | 이사 | 2016/01/22 | 1,118 |
| 521090 | 시그널 재밌네요. 49 | ... | 2016/01/22 | 6,162 |
| 521089 | 감기 걸렸을 때는 샤워 안하는 게 나은가요? 9 | 감기 | 2016/01/22 | 22,445 |
| 521088 | 천안 신세계백화점 1 | 내일 | 2016/01/22 | 1,503 |
| 521087 | 남편하고 상관없이 행복하고 싶어요.. 7 | ... | 2016/01/22 | 2,955 |
| 521086 | 생활영어 | ᆢ | 2016/01/22 | 425 |
| 521085 | 직장내 왕따 10 | 음 | 2016/01/22 | 2,537 |
| 521084 | 베니건스 없어 지네요 14 | ,,, | 2016/01/22 | 5,820 |
| 521083 | 이모가 조카한테 조언받는거 싫겠죠? 13 | df | 2016/01/22 | 1,838 |
| 521082 | 이과 수리논술도 무시하나요 12 | 리본 | 2016/01/22 | 2,436 |
| 521081 | 안철수, 누리 과정 사태에 '박근혜 손' 들어줘 8 | 기가차네 | 2016/01/22 | 1,194 |
| 521080 | 맘속분노를 누그러뜨리고 이성적으로 생각하려면 3 | 힘들다 | 2016/01/22 | 1,074 |
| 521079 | 꾸리에, ‘위안부’ 문제 한일 간 진정한 화해는 아직 2 | light7.. | 2016/01/22 | 325 |
| 521078 | 을한테 당하는 저는....... 16 | 갑질 | 2016/01/22 | 2,720 |
| 521077 | 안철수 "시도교육청, 누리과정 예산 우선 편성해야&qu.. 23 | ㅎㅎㅎㅎ | 2016/01/22 | 1,314 |
| 521076 | 내일 당일치기 갔다올만한곳 추천부탁드려요 | 화해 | 2016/01/22 | 448 |
| 521075 | 일 잘하는 설계사 있을까요? 5 | 알고싶어요 | 2016/01/22 | 753 |