얼마전부터 풀무원 녹즙을 배달시키게 됐는데
장기복용하신 분들은 어떠신가요?
하루야채에서 이거로 바꾸었는데
하루야채보다 나을런지 모르겠네요
게다가 녹즙이 건강에 안좋다는 이야기도 있던데
사실인건지요
아침 차려주기가 힘들어서 이걸로 대체했는데
복용하고 계신 다른 분들도 계신가요?
얼마전부터 풀무원 녹즙을 배달시키게 됐는데
장기복용하신 분들은 어떠신가요?
하루야채에서 이거로 바꾸었는데
하루야채보다 나을런지 모르겠네요
게다가 녹즙이 건강에 안좋다는 이야기도 있던데
사실인건지요
아침 차려주기가 힘들어서 이걸로 대체했는데
복용하고 계신 다른 분들도 계신가요?
녹즙으로 아침을 대체하기는 좀..
제 남편 먹이고 있는데요, 어떤 효능을 바라기에는 성분이 좀 미미한 거 같아요.
맛이 좋아야 먹을 수 있으니 과즙과 함께 섞여있는 경우가 많아요.
100%짜리도 가끔 있는 거 같긴 한데, 그런 건 먹기가 좀 힘들더라구요
식사 대신이라면
아침에 우유에 바나나 견과류 및 푸른채소 약간 넣고 갈아주는게 낫지 않을까요. 간단하고...
저희 남편은 아침잠이 너무 많아 밥먹을 시간이 없어 이것저것 시도해봤는데요. 요즘은 황성주 생식에 무첨가 두유, 물, 꿀 타서 한잔 마시고, 영양제 먹고 가요. 토마토가 쌀때는 익힌 토마토에 과일, 견고 넣어 갈아주고요. 녹즙은 포만감은 없을것 같아요. 그래도 안먹는 것보다는 낫겠지요.
시중에 파는거 먹으면 바로 간에 무리 옵니다 직접 해서 드세요
녹즙도 좋지만 제경우는 천마차한봉 따뜻하게 먹고 오면 허기는 모르겠고 마를 요쿠르트와 갈아서 먹고와도 겒찬던대요
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