82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

클라이밍 살 빠지나요?

실내운동 조회수 : 1,705
작성일 : 2015-12-27 17:52:41
운동이 될것같긴 한데
근력 키우는 것 말고 유산소운동도 되는 건지?
글고 관절에 무리가 가진 않나요?
지루하진 않은지...
IP : 112.148.xxx.94
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 유산소
    '15.12.27 6:23 PM (223.62.xxx.119)

    근력운동 다됩니다 열심히 하면 당연히 빠지죠 그러나 먹는게 더 중요하구요 기타 다른 운동보다 많이 힘들어서 꾸준히 하는 사람이 드물 뿐이죠 단 한번 빠지면 헤어나올수없는 매력이 있어요 정말 재미있는 운동이죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
516640 대화나 수다중 제 의견,,copy right 챙기고 싶어요 2 .... 2016/01/07 909
516639 둘째 낳아야 할까요? 18 둘째ㅡㅡ 2016/01/07 3,433
516638 젊은 엄마, 할머니 모두 다 11 2016/01/07 4,253
516637 스맡폰으로 티비 보려면 어떡하나요? 1 시간여유 없.. 2016/01/07 1,066
516636 영입 2호 김병관의장 트위터같은거 없나요? ... 2016/01/07 681
516635 추억의 영화 다시 보기 하고 있어요 (에일리언 짱!!!!!!!!.. 7 고스트캣 2016/01/07 3,136
516634 '비타민D 결핍' 4년새 10배↑.."겨울철 햇빛 즐기.. 8 미테 2016/01/07 2,680
516633 역시 여행이랑 쇼핑은 맘 맞는 사람과 함께.. 7 다시안가 2016/01/07 2,409
516632 헐,안사기당이네요,이거!! 21 2016/01/07 4,539
516631 롤렉스 금장시계 하나에 친구 하나를 29 롤렉스 2016/01/07 8,330
516630 아이 하나만 낳으신 분들 후회하신다면 어떤점이세요? 64 April 2016/01/07 8,881
516629 밥먹고나서 몸이무거워지는것같아요 2 2016/01/07 925
516628 어금니 유치.. 충치치료 안하면 큰일나나요?? 7 치과치료 2016/01/07 13,840
516627 오래된 술 버리는건가요? 1 ^^* 2016/01/07 1,125
516626 성실한 것과 끈기 있는 것은 다른거죠? 1 성격 2016/01/07 1,254
516625 여자아이 가슴 언제부터 나오나요 10 js맘 2016/01/07 5,231
516624 출국시 면세로 산 화장품 다시 한국 돌아올때 기내반입 여부 6 라온제나 2016/01/07 2,943
516623 티비를 어찌해야 할지,, 5 여유 2016/01/07 1,043
516622 2016년삼재는 3 점순이 2016/01/07 2,388
516621 사람들이 저를 평가할때 소녀같데요 7 ㅇㅇ 2016/01/07 1,951
516620 칼 부러지는거 이상해요? 1 2016/01/07 924
516619 저는 맞벌이안하는 죄인인가봅니다 47 ㅇㅁㄴ 2016/01/07 17,356
516618 전쟁날까 두려우시죠?이상호 기자 트윗.jpg 8 아세요들 2016/01/07 3,083
516617 결혼할 남친이 화를 잘 안풀어요... 21 ㅁㄹㄹ 2016/01/07 5,097
516616 제주면세점 몇프로까지 할인되나요? e 2016/01/07 1,899