운동이 될것같긴 한데
근력 키우는 것 말고 유산소운동도 되는 건지?
글고 관절에 무리가 가진 않나요?
지루하진 않은지...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
클라이밍 살 빠지나요?
실내운동 조회수 : 1,666
작성일 : 2015-12-27 17:52:41
IP : 112.148.xxx.94
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 유산소
'15.12.27 6:23 PM (223.62.xxx.119)근력운동 다됩니다 열심히 하면 당연히 빠지죠 그러나 먹는게 더 중요하구요 기타 다른 운동보다 많이 힘들어서 꾸준히 하는 사람이 드물 뿐이죠 단 한번 빠지면 헤어나올수없는 매력이 있어요 정말 재미있는 운동이죠
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 515530 | 10년된 부엌과욕실 3 | 웅자 | 2016/01/03 | 2,140 |
| 515529 | 박정희를 부정하는 한 진보가 다수가 될 수는 없어 !!- 표창원.. 8 | .... | 2016/01/03 | 1,143 |
| 515528 | 달력 공짜로 어디서 받으세요? 13 | ... | 2016/01/03 | 3,782 |
| 515527 | 대리점에서 일반폰으로 번호이동도 가능할까요? | 핸드폰 | 2016/01/03 | 570 |
| 515526 | 청소는 정말 귀찮은데 막상 하고 나니 뿌듯해요 4 | 으아 | 2016/01/03 | 1,915 |
| 515525 | 백종원 만능간장 만든 후 사용된 고기 는 어떻게 쓰나요? 6 | 질문 | 2016/01/03 | 2,796 |
| 515524 | 여행일년에 몇번 가시는편이세요..?? 13 | .. | 2016/01/03 | 2,807 |
| 515523 | 고혈압 약 부작용인지 봐주세요 2 | Gkfkd | 2016/01/03 | 2,590 |
| 515522 | 미간에 보톡스 자꾸 맞으면 나중에는 효과가 없나요? 6 | Aaa | 2016/01/02 | 4,276 |
| 515521 | 따뜻한 바닥을 즐기는 고양이 4 | .... | 2016/01/02 | 1,748 |
| 515520 | 이삿짐센터에서 가구 몇개만 내려주기도 하나요 3 | 이동 | 2016/01/02 | 1,521 |
| 515519 | 수학 선수는 의미없을까요? 4 | 예비고 | 2016/01/02 | 1,470 |
| 515518 | 치밀 유방이 위험한건가요 12 | .. | 2016/01/02 | 6,555 |
| 515517 | 올 겨울은 2 | 그냥 | 2016/01/02 | 1,117 |
| 515516 | 항공권 문의 1 | gkdrhd.. | 2016/01/02 | 862 |
| 515515 | 전세2억8천근처 어디에서 찾음 될까요? 4 | ㅜㅜ | 2016/01/02 | 2,574 |
| 515514 | EBS에서 지금 로마의 휴일 하네요. 3 | 헵번 | 2016/01/02 | 1,041 |
| 515513 | 남자란동물들은 어쩜 그리착각을 하고살까요? 14 | 아니 | 2016/01/02 | 5,587 |
| 515512 | 컴작업 많이하시는분들 6 | ᆢ | 2016/01/02 | 1,332 |
| 515511 | 박지원 머리좋네 1 | .. | 2016/01/02 | 2,758 |
| 515510 | 매일 쓰는 식기 추천 좀..중국산 괜찮을까요? 4 | ㅇㅇㅇㅇ | 2016/01/02 | 1,316 |
| 515509 | 백세시대라는데 8 | 오늘느낀 | 2016/01/02 | 2,524 |
| 515508 | 경동 나비엔 온수매트 1 | 감사 | 2016/01/02 | 4,365 |
| 515507 | 천식약 세레타이드 500 하고 용각산하고 비슷한가요? 2 | Christ.. | 2016/01/02 | 1,637 |
| 515506 | 면세점..이 짝퉁을파나요? 9 | 궁금해지는데.. | 2016/01/02 | 3,923 |