82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

클라이밍 살 빠지나요?

실내운동 조회수 : 1,529
작성일 : 2015-12-27 17:52:41
운동이 될것같긴 한데
근력 키우는 것 말고 유산소운동도 되는 건지?
글고 관절에 무리가 가진 않나요?
지루하진 않은지...
IP : 112.148.xxx.94
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 유산소
    '15.12.27 6:23 PM (223.62.xxx.119)

    근력운동 다됩니다 열심히 하면 당연히 빠지죠 그러나 먹는게 더 중요하구요 기타 다른 운동보다 많이 힘들어서 꾸준히 하는 사람이 드물 뿐이죠 단 한번 빠지면 헤어나올수없는 매력이 있어요 정말 재미있는 운동이죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
519809 웹페이지에 이런 글이 떠요. 인터넷 잘 .. 2016/01/18 375
519808 어제 강남역에서 5 강남 2016/01/18 1,824
519807 호흡기 내과 잘하는곳 혹시 있나요? 3 쿨록 쿨록 .. 2016/01/18 2,382
519806 응팔이 뭐 어떻다고 6 .... 2016/01/18 1,188
519805 남편의 딸이 공부를 너무 못해요. 제가 어떻게 도와줄 수 있을까.. 80 새엄마 2016/01/18 25,962
519804 끝난 응팔을 못 보내는 건 1 ㅇㅇ 2016/01/18 787
519803 돈 아주 많은 사람들 아이 초등학교는 어디로 보내나요? 3 초등학교 2016/01/18 2,107
519802 여러분.. 1.225.xxx.243 종북댓글쓰고 다닙니다. 6 종북댓글쓴아.. 2016/01/18 533
519801 문재인이 영입한 김종인이 뇌물로 2억5천이나 먹었다던데.. 6 ㅇㅇ 2016/01/18 952
519800 아버지가 엉치 통증이 너무 심한데 어디로 가야할까요 2 허리 2016/01/18 971
519799 부동산에 밝으신 분들 도움 말씀좀 주세요. (전 월세 책정관련).. 3 .... 2016/01/18 1,339
519798 [훅!뉴스] 일본 따라하기? 위안부 몰래 접촉하는 이유 1 세우실 2016/01/18 325
519797 생수 뭐 드세요? 18 ... 2016/01/18 3,213
519796 나의 라임 오렌지 나무보다 훨씬 더 슬픈 책 없나요? 23 2016/01/18 2,352
519795 라면 대신 얼큰한 거 뭐 만들어 먹으면 좋을까요... 12 궁금 2016/01/18 2,466
519794 김종인 “나는 과거에 자신 있는 사람…신경 쓰지 않겠다 ,,, 2016/01/18 442
519793 폐경기 질염 14 .. 2016/01/18 5,739
519792 자꾸 떨어지니 이력서 내기가 겁이 납니다.. 8 흑흑 2016/01/18 1,496
519791 숫기없는 사람과 모쏠 ...연애하긴 최악의 조합이죠? 6 ㅇㅇ 2016/01/18 5,624
519790 부모가 못배웠으면 중요한결정은 다른사람과 상의해서 자신이 하는게.. 10 ㅇㅇ 2016/01/18 5,244
519789 응팔 보내기 아쉬운 분들~~ (굿바이 영상 떴어요!!) 2 듣고있니정팔.. 2016/01/18 1,377
519788 인테리어 하자보수기간이 몇년인가요? ^^* 2016/01/18 2,563
519787 캐나다 달러는 왜 내려가는 건가요? 2 ... 2016/01/18 928
519786 빨래비누를 드럼세탁기에 써도 될까요? 3 ... 2016/01/18 1,716
519785 응팔 제작진중 한명이 올린것같은 댓글과 소회 76 00 2016/01/18 21,132