고무장갑끼고 집안일하면 손마디 덜 아픈가요?

[손아파]

타고나길 관절이 약해요
요즘 무리해서 집안 일 하니 아침에 일어나면 손 마디가 붓고
안구부려 지네요
류마티스 이런거 아니구요
집안일 물일 좀 심하게 하면 그래요
맨손으로 하는 버릇이 있긴 해요
고무장갑끼고 일 하면 아침에 손 마디 덜 아플까요?

[그 정도라면]

조금의 청결함은 포기하고 식기세척기, 오토비스 같은 자동 물걸레, 청소기 등을 적극 활용하는게 낫지 않나요

[......]

아침에 일어나서 조금 뜨겁다 싶은 물로 컵등 가벼운 설겆이등을 하면 손가락 관절이 풀어져서 덜 아픕니다
정형외과 파라핀 물리치료와 비슷한 원리래요
물리 치료사님이 알려주더라구요