82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

머리감고 나면 허리가 너무 아프네요

노화 ㅠㅠ 조회수 : 2,383
작성일 : 2015-12-26 23:27:38
제목그대로 머리감고 나서 펴면 허리가 너무 아파요 ...
뭐 좀 샤워기로 허리 숙여서 감거든요..
샤워하때도 그렇구요 . 뭐 좀 보조적인 방법 없을까요??
IP : 14.45.xxx.155
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '15.12.26 11:42 PM (115.137.xxx.76)

    숙여서 감으니 린스도못할만큼 너무 아프더라구요 .
    샤워기로 샤워하면서 머리 젖혀서 감을수밖에 없지않나요? 어떤분은 머리감다가 허리못펴서 병원실려갔데요
    조심해야겠어요 ㅠㅠ

  • 2. ㅠㅠ
    '15.12.26 11:49 PM (14.45.xxx.155)

    슬프지만 노화인건가요 ㅠㅠ

  • 3. ..
    '15.12.26 11:55 PM (58.122.xxx.68)

    허리 근력이 부족해서 그래요.
    저도 그렇거든요. ㅠㅠ

  • 4. ...
    '15.12.26 11:55 PM (220.75.xxx.29)

    운동하셔야죠. 허리에 근육 생기면 안 아파요.
    제가 반년간 다른 부위 부상으로 운동을 쉬었더니 허리 통증이 재발하네요.

  • 5. 의자
    '15.12.26 11:55 PM (175.198.xxx.143)

    목욕 의자에 앉아서 하면 ...

  • 6. ..
    '15.12.27 12:03 AM (114.206.xxx.173)

    머리 감으며 허리 굽히는 각도를 수시로 바꾸니
    (깊게, 얕게 교대로) 덜 아프네요.

  • 7. .ㆍ
    '15.12.27 12:17 AM (1.240.xxx.25)

    통증이 심하시면 서서 감으세요
    저도 허리 아파서 병원 다닐 때 서서 감았어요

  • 8. ㅇ
    '15.12.27 1:11 AM (211.36.xxx.81)

    저도 머리감고나면 허리가 아파요ㅠㅠ

  • 9. ???
    '15.12.27 1:44 AM (218.51.xxx.226) - 삭제된댓글

    왜 머리를 허리 숙여서 감으세요?
    서서 머리를 약간 뒤로 넘기면서 감으세요. 손가락을 두피에 구석구석 넣으면서 헹구면 다 헹궈져요.
    얼굴에 샴푸물도 안 흐르고.
    한국인들 허리 아픈 고질병의 주요 원인이 십분씩 허리 숙여 머리 감는 습관.

  • 10. 앉아서
    '15.12.27 2:11 AM (122.44.xxx.36) - 삭제된댓글

    욕조벽에 가슴대고 감아보세요
    한결 나아요
    아니면 한다리를 욕조벽에 올려놓고 가슴을 얹어서 해보시던지요

  • 11. ..
    '15.12.27 10:45 AM (66.249.xxx.208)

    디스크끼가 있으시군요..스트레칭 많이 해주셔야겠네요..유튜브에 자생한방병원 영상 찾아보면 디스크 스트레칭 동셩상 나오는데 따라해보세요..도움 많이 되더군요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
512984 분당에 정형외과 추천해주세요 아파요 2015/12/28 671
512983 할머니들, 소녀상 이전 반대.. 아베는 엎드려 사죄하라 2 이전반대 2015/12/28 419
512982 드럼 세탁기 건조기능의 필요성 17 드럼 2015/12/28 4,753
512981 토지상속 4 지나가다 2015/12/28 1,662
512980 늘 피곤하다는.. ㅇㅇ 2015/12/28 577
512979 남친 만나는 유부녀 친구 7 나 2015/12/28 7,710
512978 원룸 퇴거 요구하는 경우 대응책에 대해서.. 10 235 2015/12/28 2,079
512977 집에서... 멍이 2015/12/28 491
512976 엄마가 뭐길래 보고있는데 조혜련 진짜 짜증나네요 15 혀니 2015/12/28 9,660
512975 사기결혼하려는 여자를 아는데 부럽네요. 41 사기 2015/12/28 21,338
512974 신랑이 헤어지자네요 79 어쩌면 2015/12/28 25,441
512973 속 안 좋은 음식 뭐가 있나요? 4 끄앙이 2015/12/28 951
512972 잠못이루는 밤과 내일 약속 1 a잠 2015/12/28 775
512971 동네와 차림새의 관련성 글을 보면서.. 5 그냥 2015/12/28 2,458
512970 요즘은 지하철이나 버스에서 가방 안받아주나요? 4 _ 2015/12/28 1,894
512969 1월1일에 담양 소쇄원 문 열까요? 저요저요 2015/12/28 658
512968 30대중반 결혼할수 있을까요 11 123 2015/12/28 4,492
512967 두려워요..곧 큰시험이 있는데 3 Fear 2015/12/28 1,060
512966 남편이 늘 이렇게 대답해요. 9 베리베리 2015/12/28 4,728
512965 삼성전자 상무정도면 연봉이.. 4 .. 2015/12/28 4,843
512964 개룡남 부모들의 피해의식과 보상심리. 47 흙수저와개룡.. 2015/12/28 11,652
512963 메르켈 독일 총리 2 artarm.. 2015/12/28 1,134
512962 원목 추천해주세요 식탁 2015/12/28 407
512961 돌아가신 분 옷을 안 태우고 6 꿈에라도 2015/12/28 7,151
512960 프라다 사피아노지갑 컬러 핑크와 블루중 어떤게 나을지?? 4 ........ 2015/12/28 1,193
< 46751 46752 46753 46754 46755 46756 46757 46758 46759 46760 >> 이전 자유게시판
게시판 검색