제목그대로 머리감고 나서 펴면 허리가 너무 아파요 ...
뭐 좀 샤워기로 허리 숙여서 감거든요..
샤워하때도 그렇구요 . 뭐 좀 보조적인 방법 없을까요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
머리감고 나면 허리가 너무 아프네요
노화 ㅠㅠ 조회수 : 2,433
작성일 : 2015-12-26 23:27:38
IP : 14.45.xxx.155
11 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'15.12.26 11:42 PM (115.137.xxx.76)숙여서 감으니 린스도못할만큼 너무 아프더라구요 .
샤워기로 샤워하면서 머리 젖혀서 감을수밖에 없지않나요? 어떤분은 머리감다가 허리못펴서 병원실려갔데요
조심해야겠어요 ㅠㅠ2. ㅠㅠ
'15.12.26 11:49 PM (14.45.xxx.155)슬프지만 노화인건가요 ㅠㅠ
3. ..
'15.12.26 11:55 PM (58.122.xxx.68)허리 근력이 부족해서 그래요.
저도 그렇거든요. ㅠㅠ4. ...
'15.12.26 11:55 PM (220.75.xxx.29)운동하셔야죠. 허리에 근육 생기면 안 아파요.
제가 반년간 다른 부위 부상으로 운동을 쉬었더니 허리 통증이 재발하네요.5. 의자
'15.12.26 11:55 PM (175.198.xxx.143)목욕 의자에 앉아서 하면 ...
6. ..
'15.12.27 12:03 AM (114.206.xxx.173)머리 감으며 허리 굽히는 각도를 수시로 바꾸니
(깊게, 얕게 교대로) 덜 아프네요.7. .ㆍ
'15.12.27 12:17 AM (1.240.xxx.25)통증이 심하시면 서서 감으세요
저도 허리 아파서 병원 다닐 때 서서 감았어요8. ㅇ
'15.12.27 1:11 AM (211.36.xxx.81)저도 머리감고나면 허리가 아파요ㅠㅠ
9. ???
'15.12.27 1:44 AM (218.51.xxx.226) - 삭제된댓글왜 머리를 허리 숙여서 감으세요?
서서 머리를 약간 뒤로 넘기면서 감으세요. 손가락을 두피에 구석구석 넣으면서 헹구면 다 헹궈져요.
얼굴에 샴푸물도 안 흐르고.
한국인들 허리 아픈 고질병의 주요 원인이 십분씩 허리 숙여 머리 감는 습관.10. 앉아서
'15.12.27 2:11 AM (122.44.xxx.36) - 삭제된댓글욕조벽에 가슴대고 감아보세요
한결 나아요
아니면 한다리를 욕조벽에 올려놓고 가슴을 얹어서 해보시던지요11. ..
'15.12.27 10:45 AM (66.249.xxx.208)디스크끼가 있으시군요..스트레칭 많이 해주셔야겠네요..유튜브에 자생한방병원 영상 찾아보면 디스크 스트레칭 동셩상 나오는데 따라해보세요..도움 많이 되더군요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 560057 | 용인 죽전 근방에 미용실 3 | ㅇㅇ | 2016/05/23 | 943 |
| 560056 | 독일제 믹서기 수리할수 있는 곳 1 | 믹서기 수리.. | 2016/05/23 | 702 |
| 560055 | 신세계 상품권 스타벅스 사용할수 있나요?? 3 | .... | 2016/05/23 | 2,448 |
| 560054 | 미니멀리즘 블로그 4 | 알려주세요 | 2016/05/23 | 3,343 |
| 560053 | 아이이름..일본이름을 짓는건 왜인가요? 61 | 음 | 2016/05/23 | 18,973 |
| 560052 | 콩국수용 콩가루는 어떤거예요? 1 | ㅇ | 2016/05/23 | 1,051 |
| 560051 | 사회성이 부족한 초4..센터 추천부탁드려요. 10 | 늦된아이 | 2016/05/23 | 2,383 |
| 560050 | 디어마이프렌즈 박원숙 갤러리가 어느 갤러리일까요? | mornin.. | 2016/05/23 | 964 |
| 560049 | 2016년 5월 23일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 1 | 세우실 | 2016/05/23 | 609 |
| 560048 | 외모 얘기 할필요가없는게 15 | 외모라 | 2016/05/23 | 5,699 |
| 560047 | 강남역 필리버스터 기사를 보니 | 강남역 | 2016/05/23 | 632 |
| 560046 | 제로 칼로리의 유혹,사카린에 끌리나요 1 | 참고.. | 2016/05/23 | 1,209 |
| 560045 | 12년 특례는 정말 대학 거저 가네요. 38 | 특례 | 2016/05/23 | 25,063 |
| 560044 | 가장 활기없는 최악 총장 3 | 아는게 힘 | 2016/05/23 | 1,982 |
| 560043 | 밤에 자꾸 깨는것도 불면증 일까요 6 | mm | 2016/05/23 | 2,086 |
| 560042 | Raw Cultured Dairy 와 conventional .. 1 | ㄱㄴㄷ | 2016/05/23 | 517 |
| 560041 | 미 블룸버그 “한국에서 해고는 가난으로 직결” 2 | light7.. | 2016/05/23 | 1,628 |
| 560040 | cnp 명품경제학 | ,, | 2016/05/23 | 1,874 |
| 560039 | 소개팅 장소 1 | 장소고민 | 2016/05/23 | 865 |
| 560038 | 블룸버그, 야당 협조 거부로 박근혜 정치적 위기 | light7.. | 2016/05/23 | 615 |
| 560037 | 아무래도 자퇴를 시키고 검정고시를 봐야할 거 같아요. 54 | 한숨만..... | 2016/05/23 | 19,523 |
| 560036 | 삼성서울병원 어떤가요? 8 | ... | 2016/05/23 | 2,591 |
| 560035 | 가을동화 -.- | ㅇ | 2016/05/23 | 831 |
| 560034 | 이런게 여혐이 아닌가요 ㅎㅎ | ... | 2016/05/23 | 758 |
| 560033 | 지리산 종주 가능할까요? 12 | 산녀 | 2016/05/23 | 1,252 |