제목그대로 머리감고 나서 펴면 허리가 너무 아파요 ...
뭐 좀 샤워기로 허리 숙여서 감거든요..
샤워하때도 그렇구요 . 뭐 좀 보조적인 방법 없을까요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
머리감고 나면 허리가 너무 아프네요
노화 ㅠㅠ 조회수 : 2,433
작성일 : 2015-12-26 23:27:38
IP : 14.45.xxx.155
11 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'15.12.26 11:42 PM (115.137.xxx.76)숙여서 감으니 린스도못할만큼 너무 아프더라구요 .
샤워기로 샤워하면서 머리 젖혀서 감을수밖에 없지않나요? 어떤분은 머리감다가 허리못펴서 병원실려갔데요
조심해야겠어요 ㅠㅠ2. ㅠㅠ
'15.12.26 11:49 PM (14.45.xxx.155)슬프지만 노화인건가요 ㅠㅠ
3. ..
'15.12.26 11:55 PM (58.122.xxx.68)허리 근력이 부족해서 그래요.
저도 그렇거든요. ㅠㅠ4. ...
'15.12.26 11:55 PM (220.75.xxx.29)운동하셔야죠. 허리에 근육 생기면 안 아파요.
제가 반년간 다른 부위 부상으로 운동을 쉬었더니 허리 통증이 재발하네요.5. 의자
'15.12.26 11:55 PM (175.198.xxx.143)목욕 의자에 앉아서 하면 ...
6. ..
'15.12.27 12:03 AM (114.206.xxx.173)머리 감으며 허리 굽히는 각도를 수시로 바꾸니
(깊게, 얕게 교대로) 덜 아프네요.7. .ㆍ
'15.12.27 12:17 AM (1.240.xxx.25)통증이 심하시면 서서 감으세요
저도 허리 아파서 병원 다닐 때 서서 감았어요8. ㅇ
'15.12.27 1:11 AM (211.36.xxx.81)저도 머리감고나면 허리가 아파요ㅠㅠ
9. ???
'15.12.27 1:44 AM (218.51.xxx.226) - 삭제된댓글왜 머리를 허리 숙여서 감으세요?
서서 머리를 약간 뒤로 넘기면서 감으세요. 손가락을 두피에 구석구석 넣으면서 헹구면 다 헹궈져요.
얼굴에 샴푸물도 안 흐르고.
한국인들 허리 아픈 고질병의 주요 원인이 십분씩 허리 숙여 머리 감는 습관.10. 앉아서
'15.12.27 2:11 AM (122.44.xxx.36) - 삭제된댓글욕조벽에 가슴대고 감아보세요
한결 나아요
아니면 한다리를 욕조벽에 올려놓고 가슴을 얹어서 해보시던지요11. ..
'15.12.27 10:45 AM (66.249.xxx.208)디스크끼가 있으시군요..스트레칭 많이 해주셔야겠네요..유튜브에 자생한방병원 영상 찾아보면 디스크 스트레칭 동셩상 나오는데 따라해보세요..도움 많이 되더군요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 562120 | 자궁경부암 예방접종 시키셨어요? 19 | 신입생 | 2016/05/29 | 3,832 |
| 562119 | 평일 대낮에 인왕산갔다가 아찔... 24 | 3년전? | 2016/05/29 | 14,366 |
| 562118 | 좁은 골목길에서 마세라티가 박았어요. 6 | 흑 | 2016/05/29 | 3,818 |
| 562117 | 남들 입에 안오르내리는 퇴사사유 좀 알려주세요. 19 | 조언좀 | 2016/05/29 | 7,425 |
| 562116 | 길에서 아버지랑 아들이랑 앉아서 대화를 하는데... 6 | 아이사완 | 2016/05/29 | 3,076 |
| 562115 | 쿨한 부부로 사는 법 1 | 수민맘 | 2016/05/29 | 1,819 |
| 562114 | 제가쓴 글이 자꾸 없어져요 | ᆢ | 2016/05/29 | 700 |
| 562113 | 밑반찬 뭐가 좋을까요? 8 | 지나다 | 2016/05/29 | 2,408 |
| 562112 | 가수 하림 좋아하시는 분 계세요 10 | 출국 | 2016/05/29 | 2,278 |
| 562111 | 골마지?낀 김지 1 | 김치 해결 | 2016/05/29 | 1,054 |
| 562110 | 전세금 관련 전세권설정과 보증보험중 어떤걸 할까요? | .. | 2016/05/29 | 542 |
| 562109 | 미국에서 강아지 데려오려고 하는데요... 12 | belave.. | 2016/05/29 | 2,107 |
| 562108 | 교회 다니시는 분들만 봐주세요-헌금 십일조문제 10 | 교회 | 2016/05/29 | 3,695 |
| 562107 | 며느리 안부는 절대 묻지 않는 시어머니 ㅡㅡ 17 | abc | 2016/05/29 | 5,737 |
| 562106 | 남편이 아이를 백화점에 놓고 왔어요ㅜ 57 | ㅜ | 2016/05/29 | 28,133 |
| 562105 | 제가 동남아 여행에 안 맞는건지 발리 여행 좀 실망했어요 24 | ... | 2016/05/29 | 6,305 |
| 562104 | 노령견 키우시는분 도움말씀좀요 5 | ᆞᆞᆞ | 2016/05/29 | 1,866 |
| 562103 | 혹시 웨이브프론트 라식하신분 계세요? 6 | .... | 2016/05/29 | 803 |
| 562102 | 증여세 혜택에 관해서 1 | 회계사님 | 2016/05/29 | 999 |
| 562101 | 나이들수록 더 감수성이 예민해지나요? 1 | 11 | 2016/05/29 | 809 |
| 562100 | 수박 반통 먹어치움 9 | 음 | 2016/05/29 | 2,493 |
| 562099 | 오후 4시에 하는 결혼식도 있나요? 12 | ㅇㅇ | 2016/05/29 | 9,883 |
| 562098 | 고캔디양 인터뷰 보셨어요?? 5 | ㅇㅇ | 2016/05/29 | 2,788 |
| 562097 | 님들에게 평양냉면의 지존은 어디??? 16 | 냉면 | 2016/05/29 | 2,407 |
| 562096 | 모든사람이 자기를 좋아한다는 친구.. 5 | .. | 2016/05/29 | 1,847 |