효과적인 실연극복방법..꼭 좀 알려주세요 ㅠㅠ

[아픔]

생활이 안되네요..

큰일이에요

이러다 제 자신이 망가질 것 같아요..

저도 이럴 줄 몰랐는데

암튼 너무 힘이 들어요...

꼭 좀 알려주세요..

[..]

없어요. 그냥 감정을 인정하시고 대신 감정이 어떻게 흘러가는지만 읽으려고 하세요.

[,,,]

그동안 섭섭하게 했던 일 하나하나 적으며 그 사람 가치없는 사람이라 생각하세요~
수시로 생각날때마다 그 생각을 가위로 오려내듯이 오려서 버리세요~
무관심이 가장 최대의 복수라 생각하며 생각을 잘라 내시길~
영화 많이 보시고 좋은 음악 많이 들으시면 시간이 약이라 점점 나아져요~이것 또한 지나갑니다~잘 이겨내세요~!!!

[ㅠㅠ]

감사합니다 그래볼게요

지금 생각으로는 평생 이럴 거 같아요

지금 저를 아껴주기에도 너무너무 아까운 시간들인데

의지대로 안되요
하루종일 생각나고 우울하고

[....]

여행가세요