자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
모닝커피 하시는 분들
커피중독자라 기상해서 공복에 커피 마시거든요 조금 진한 아메리카노요
탄수화물 같은 걸 먹어주고 커피는 후식으로 해야 위가 안 상하는거죠?
1. 저 십년 넘게
'15.12.21 9:53 AM (115.140.xxx.180)밥먹기전에 커피마셨는데 위는 괜찮아요
2. 파워업
'15.12.21 10:02 AM (110.70.xxx.119)저도 밥먹기전에 마시는데 괜찮아요. 밥도 덜먹게 되구요. 어디선가 공복에 아메리카노 다이어트에 도움즌다해서 먹고있어요~^^
3. ..
'15.12.21 10:07 AM (114.206.xxx.173)위가 나쁘지만 아침의 연한 아메리카노를 못 벗어나요.
의사가 맨날 혼냅니다.4. ..
'15.12.21 10:09 AM (218.148.xxx.65)십년동안 일어나자 마자 빈속에 아메리카노 마셨어요.
대신 저는 처음 잔은 연하게 마셔요 물 많이 타서
중독이에요 벗어 날수가 없음ㅜㅜ
건강검진 결과 위는 괜찮다는데
사람에 따라 다를거 같아요5. 그럼
'15.12.21 10:17 AM (1.246.xxx.85)빈속이라 나쁘겠죠? 그래도 아침엔 밥생각은 없고 그냥 따뜻한 커피한잔이 생각나요
따뜻한 카페라떼 한잔 마시고 나면 기분도 좋고 에너지 업되서 항상 아침마다 마시네요6. @@
'15.12.21 10:31 AM (1.239.xxx.72)오히려 아메리카노는 괜찮을것 같아요
온갖 첨가물 다 들어간 믹스커피는 정말 해롭죠
저는 믹스커피 아침 빈속에 먹는 습관이 있는데 만성 위염이에요
심해지면 한 이 주 정도 끊었다가 괜찮아지면 또 저도 모르게 시작을 하네요
정신을 못차려요 ㅠㅠ7. ...
'15.12.21 11:05 AM (211.172.xxx.248)이태리 사람들은 아침이 카푸치노 한잔에 빵 한두개에요..매일 매일.
8. 아침에
'15.12.21 11:07 AM (115.41.xxx.7)에쏘내려서 라떼로 마시는데요
밥을 오래씹어먹지 않는 식습관때문에
위가 아프신게 아닌지 돌아보세요.9. 무조건
'15.12.21 1:17 PM (164.124.xxx.147)그렇게만 생각할건 아닌듯요.
일반적으로는 공복에 커피가 위에 무리를 준다고 생각하는데 저는 반대거든요.
공복에는 아메리카노 괜찮은데 밥 먹고 마시는 커피는 소화를 방해해서 위통이 와요.
개인차가 있으니 본인 몸 상태에 맞게 하시면 될 듯 합니다.
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