성격 성공...우울증...모든 성격 자체가 호르몬의 영향아닌가요?

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제가 요즘 우울증 무기력증으로 정신과와 한의원을 많이 갔는데..
가면서 느낀건.
모든 성격이 마음이 아니라 호르몬의 농간이 아닌가 싶어어요.
한의원에서는 제가 도파민이 부족해서 자신감이 없고 무기력하고 쉽게 지치는 상태라고 하고, 정신과에서 우울증약을 처방받았는데 약 조금먹었다고 우울함이 조금 가시는걸 보고는 ..
성공이나 열정적인 부분을 담당하는 호르몬이 많이 분출되는 사람은 열정적으로 참 자연스럽게 잘 살수 있겠구나.
난 그런 호르몬이 뇌에서 남보다 덜 나와 이리 태생적으로 무기력하고 모든일이 지치나 싶더라구요...
성격 우울증 모든건 사실 마음먹기 달린게 아니라
몸에서 분출하는 호르몬의 양에 따라서 사람 인격이나 성격도 형성되는게 아닌가 싶었네요.
생리전에 짜증스러움이나... 신경질적이고 예민한 등 포함해서..
또 한약 먹으며 몸이 좀 좋아지니... 우울감도 좋아지고.
침 몇방 맞으니... 눈도 맑아지고 정신도 맑아지는 순간의 기분도 있거라구요.

[그래서]

뇌과학이라고 하잖아요. 인간 신체는 결국 화학작용.

[ㅋㅋ]

저도 이사실을 몇년전 깨달았어요. 그러니 자꾸 방치하지 말고 치료 받으라고 하잖아요. ㅠㅠ 그런데 저도 치료 안받도 있네요.

[삼시세끼]

밥잘차려드셔보세요
그래요 건강하고좋은호르몬은 우리가먹는음식 수면 등몸에이로운것들을하면나옵니다 약보다자연적인방법을권합니다

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정신과 약 먹으면 부작용이 하도 많아서
요즘은 커피랑 마그네슘 먹어요
커피 부작용은 늦게 마심 밤잠 못 자서 그다음날 곤란하다는 거 정도..
많이 마시면서 적당히 맞춰가고 있네요
그런데 모든이에게 권하는 건 아니고 그냥 제 경우는 그래요
타고난 기질이 세상 살기 쉽지 않은 사람은
각고의 노력이 필요 하네요
인생은 정말 평등하지가 않아요 각자 지고 태어난 게 무지하게 다르다는 걸 좀더 일찍 수긍할 걸 그랬어요

[햇살]

빙고!!,,

[한의원]

저도 약간 그런증세가 지속되다가 무기력해지는것같아서
힘들어요
아무 한의원이나 가신건가요?
한의원과 정신과를 동시에 다니신건가요?

[저도 이 생각]

예전에 했었어요. 우울증, 무력감 등등 때문에 사람 인생이 많이 망가지는데
또 사람은 그냥 호르몬에 지배 받는 존재밖에 안되는구나...;;;

해서 허무하기도 하고
또 반대로 말하면 그 호르몬만 잘 나오게 조절하면 많은 것들을 바꿀 수 있다는 걸 알 수 있었죠.
그래서 영양제 잘 챙겨 먹고, 좋은 거 먹고, 햇빛 받고, 몸 움직이고... 이런 것들... 물론 이런 것들도 어느정도 의지가 밑바닥에 깔려 있어야 시작할 수 있는 건 맞지만요. 그것만 바꾼다고 모든 상태가 하루아침에 발전적이 되진 않지만... 영양 잘 챙겨 먹음으로써 발전적으로 갈 수 있는 발판 정도 만들어주는 건 맞는 것 같아요.