러닝머신 사용후 허벅지가 막 뜨거워요
작성일 : 2015-12-18 17:24:34
2037939
한 대여섯시간 전에 러닝머신에서 걷고 뛰고 (뛰고, 는 매우 느리게. 걷고는 경사와 평지 왔다 갔다. 거의 걷는게 대부분이었어요) 한 9킬로 채웠네요. 시간은 한시간 15분쯤? 대략이에요.
일주일만에 하는 운동이구요. 더 할 수도 있을 것 같았지만 다른 할 일들도 있고 해서 거기서 멈췄어요.
하고 나서는 허벅지만 조금 뻐근했는데 약 한시간 전부터 허벅지 안쪽이 뜨겁네요.
혹시 근육에 염증이 생긴걸까요? 겨우 그거하고? 통증은 없는데 허벅지 안쪽이 뜨끈뜨끈해요.
우짤까요....이이잉.
IP : 111.69.xxx.231
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
538307 |
1학년.. 여자짝꿍이 자꾸 책상 선 넘지 말라고.. 13 |
순진무구 |
2016/03/17 |
2,834 |
538306 |
장시간 컴퓨터앞에 있어서요. 보호안경문의 4 |
눈이 아파요.. |
2016/03/17 |
684 |
538305 |
고1 국어문제집추천해주세요 |
자동차 |
2016/03/17 |
532 |
538304 |
국정원이 왜? ‘국정교과서 반대’ 야당 의원 통신자료 조회 2 |
샬랄라 |
2016/03/17 |
474 |
538303 |
영어교육 문의드려요.. 답변 부탁드려요.. 12 |
어렵다 |
2016/03/17 |
1,898 |
538302 |
미국달라 환율 2 |
환율 |
2016/03/17 |
3,217 |
538301 |
승마운동기구 1 |
요조숙녀 |
2016/03/17 |
1,360 |
538300 |
불타는 청춘 김동규 6 |
더블준 |
2016/03/17 |
3,658 |
538299 |
원주 C형 간염 집단 발병은 1회용 주사기 사용이 원인이 아니네.. 4 |
냐하함 |
2016/03/17 |
2,336 |
538298 |
대입설명회 인터넷에서 볼려는데 사이트 추천 좀 해주세요 1 |
어디 |
2016/03/17 |
588 |
538297 |
골다공증때문에 햇볕을 쪼이려는데 오전과 오후중 언제가 나을까요?.. 7 |
골다공증 |
2016/03/17 |
2,221 |
538296 |
b형간염 활동성인데 의사가 약을 안주네요.. 3 |
.. |
2016/03/17 |
1,898 |
538295 |
일본 영화 앳홈에서 본 원영이 |
답답 |
2016/03/17 |
1,138 |
538294 |
새로운 도전이 힘든이유가 뭘까요 5 |
ㅇㅇ |
2016/03/17 |
930 |
538293 |
글로벌 주거난 당신의 집값 안녕하십니까? |
집값비교 |
2016/03/17 |
757 |
538292 |
밥 주걱 어떤 거 쓰세요? - 나무 주걱 괜찮을까요? 12 |
주방 |
2016/03/17 |
2,723 |
538291 |
집 공사현장에 자주 가야하나요? (여자인 저..) 1 |
궁금 |
2016/03/17 |
898 |
538290 |
일 못하면서 말도 안듣고 싸가지 없는 직원 어찌해야 하나요 8 |
kk |
2016/03/17 |
4,627 |
538289 |
여기서 인생의 지혜를 얻어요 |
봄날여름 |
2016/03/17 |
972 |
538288 |
아벤느 오떼르말 뿌리면 더 건조해요 3 |
ㅇㅇ |
2016/03/17 |
1,416 |
538287 |
중학교 공개수업은 참여 잘 안하나요 1 |
총회 |
2016/03/17 |
1,163 |
538286 |
내게도 이런일이... |
돈과삶 |
2016/03/17 |
1,275 |
538285 |
전기장판위에서 자고 일어나면 장판에 물이 있습니다. 4 |
전기장판 |
2016/03/17 |
4,077 |
538284 |
유럽 여행가면 등산복 22 |
관광객 |
2016/03/17 |
5,181 |
538283 |
상견례 없이 결혼 날짜 잡는거~~~ 15 |
결혼 |
2016/03/17 |
9,755 |