뒤에서 보면 살짝 6시 5분전 ^^
몇년전 미용사분이 계속 놔두면 나중에 디스크 온다 심각하게 충고 해주시길레
그때부터 의식적으로 고개를 반듯하게 하려고 노력은 했으나
평생을 그랬는데 당근 잘 않 고쳐지죠
사실 아직은 두통이라던가 이로인한 나쁜 증상은 전혀 없기에 더 그렇구요.
얼마전 비디오에 제가 백여미터쯤 걷는 모습이 찍힌걸 큰 화면으로 보는데
사실 이럴 기회가 거의 없어서 몰랐다가
역시나 삐딱한 고개가 눈에 팍 뛰더군요
일단 이게 나이들어 정말 무슨 큰 문제를 만들까 걱정이들구요
또 나이들수록 구부정하지 않고 꽂꽂하고 반듯하고 싶은데......
어디 가서 고쳐야 할지
고칠순 있을지.....
더불어 하나 더
건강 베개 쓰시는 분들 어떤 효과 보셨는지?
제 베개는 무지하게 낮은데 검색 하니 앞쪽이 약간 볼록한 건간베게가 몸을 바르게 하는데 좋다는데
워낙 평생 무지 낮은거만 베고 자서 조금만 높아도 너무 불편한데 남편 건강베개 베니허리가 다 아프더라구요.
뭐 그래도 일단 되로록 낮은 제게 맞는 건강베게부터 한번 써볼까 생각중입니다
늘 6시 5분전인 제 고개 그리고 건강베게.......아시는 분들과 경험자분들 조언 부탁드려요~~! ^^