제가 바퀴벌레 공포가잇는데요
그냥 보는거 싫어하고 괴로운정도인줄 알앗는데
오늘 혼자잇는데 첨으로 왕만한게 나타낫어요
그냥 안보고 지나가고싶엇는데
베란다의 아이방창문 바로옆에 붙어서
들어갈기세로 멈춰있는데
도저히 그냥 지나갈수가없더라구요
용기내서 바퀴약 뿌리려다가
도망가면 또 너무 괴로울거같아서
봉지에 가두려다 것도 괴로워서 인터넷찾아보니
치약으로 둘러치면 못도망간다고..해서
남편올때까지만 잡아두려고 치약으로 둘러치는데
그걸 쳐다보기가 너무 괴로워서
잠깐잠깐씩 쳐다보면서 둘레에 치약울타리를 치는데
갑자기 숨이막히고 손이 덜덜떨리더니 눈물이 막 쏟아져서 도망치듯이 베란다문닫고 들어와버렷는데
막 몸이 바들바들떨리고
숨쉬기도힘들고 눈물이 막 흐르고
아...이런게 공황장앤가..
내가 정신병이 잇엇나..
아 진짜 내가 미쳣나 병원에 가봐야하나..
근데 아직도 몇십분째 앉아서 숨이 잘 쉬지가않네요
제자신에게 너무 놀라네요정말
병원가야하나봐요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저 이런것도 공황장애인가요
발작 조회수 : 1,632
작성일 : 2015-12-12 01:41:15
IP : 125.176.xxx.197
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 데미지
'15.12.12 6:59 AM (109.29.xxx.193) - 삭제된댓글DSM에 의하면 공황발작은 다른 신체적인 질환이 없을 때[3] 다음과 같은 증상 중 4가지가 10분 이내에 나타나는 것으로 본다.
심장이 두근거리거나 빨라짐
땀이 많이 남
손, 발 혹은 몸이 떨림
숨이 막히거나 답답한 느낌
질식할 것 같은 느낌
가슴이 아프거나 압박감
메스껍거나 뱃속이 불편함
어지럽거나 쓰러질 것 같은 느낌
비현실적인 느낌 또는 이인증[4]
미쳐버리거나 자제력을 잃어버릴 것 같은 두려움
죽을 것 같은 두려움
지각 이상[5]
몸에서 열이 오르거나 오한이 남
https://namu.wiki/w/공황장애
나무위키의 내용입니다만.... 참고만 하세요. 자가진단은 절대 금물이고요, 정히 힘드시면 병원에 한 번 가보세요. 크게 흉 될 일도 아닙니다.2. ㅇㅇ
'15.12.12 12:07 PM (223.62.xxx.105)공황장애 아니에요. 마음 편하게 먹으세요
3. ....
'15.12.12 12:51 PM (183.101.xxx.235)벌레 공포증이죠.
공황장애를 아무데나 갖다붙이시면 안됩니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 510360 | 이사하다 기스난 피아노와 장농 | 속상해 | 2015/12/15 | 922 |
| 510359 | 지난 대선 안철수로 단일하 되었면 이겼네요 54 | .... | 2015/12/15 | 2,716 |
| 510358 | 75세 되신 아버지 대장 내시경하라고 하는데요. 2 | 겁나요 | 2015/12/15 | 1,393 |
| 510357 | 고등학교 입학 전 진단평가는 어떤 식으로 나오나요? 3 | 교육 | 2015/12/15 | 1,000 |
| 510356 | 수년만에 재취업면접 가는데 3 | ㅣㄱㅂ | 2015/12/15 | 1,194 |
| 510355 | 애터미 선크림 써보신분? 색상 선택 고민? 4 | ... | 2015/12/15 | 2,041 |
| 510354 | 응팔의 못난이인형 복선...? 5 | 신기 | 2015/12/15 | 5,933 |
| 510353 | 스테인레스 냄비등 찌든때 제거방법 알려주세요~ 10 | 살림초보 | 2015/12/15 | 3,202 |
| 510352 | 새 과외샘 시범강의할 때 체크할 것이 무엇일까요? 1 | 과외샘 | 2015/12/15 | 1,271 |
| 510351 | 몽실언니가 되었어요 8 | 난감해요 | 2015/12/15 | 1,791 |
| 510350 | 잠실 엘스 vs. 리센츠 14 | 나도야 | 2015/12/15 | 12,791 |
| 510349 | 대한노인회 만난 박 대통령 '국정교과서' 지지 호소 3 | 세우실 | 2015/12/15 | 958 |
| 510348 | 베트남고추 많이 매운가요? 4 | 요리 | 2015/12/15 | 1,194 |
| 510347 | 영어 상식 질문이요. 4 | 00 | 2015/12/15 | 977 |
| 510346 | 이간질하는 사람은 어찌해야 하나요? 5 | 이런.. | 2015/12/15 | 5,316 |
| 510345 | 여수 가볼만한곳 1 | 겨울 | 2015/12/15 | 1,441 |
| 510344 | 냉동실문짝에 아이스메이커를 떼어 버렸더니 너무 휑한데.. 3 | ㅇㅇ | 2015/12/15 | 1,761 |
| 510343 | 분당 청솔초등학교 vs 늘푸른초등학교 3 | 쌍둥이 엄마.. | 2015/12/15 | 4,060 |
| 510342 | 광화문에 주차 가능한 식당 추천해주세요. 5 | ᆢ | 2015/12/15 | 1,440 |
| 510341 | 아빠가 허리디스크가 터졌는데 병원 좀 추천해주세요 ㅠㅠ 9 | 현현 | 2015/12/15 | 2,032 |
| 510340 | 고현정씨 예쁜데 제눈엔 드세보여요 12 | 아름다움 | 2015/12/15 | 6,167 |
| 510339 | 배은망덕한 문재인 30 | ..... | 2015/12/15 | 2,129 |
| 510338 | 원천징수용수증 질문이요 1 | 세전? | 2015/12/15 | 593 |
| 510337 | 대학병원 의뢰서없이 가면 얼마나 나오나요? 10 | 소아정형 | 2015/12/15 | 15,104 |
| 510336 | 도와주세요! 영종도맛집 회식입니다 5 | 영종도조개구.. | 2015/12/15 | 1,771 |