제가 바퀴벌레 공포가잇는데요
그냥 보는거 싫어하고 괴로운정도인줄 알앗는데
오늘 혼자잇는데 첨으로 왕만한게 나타낫어요
그냥 안보고 지나가고싶엇는데
베란다의 아이방창문 바로옆에 붙어서
들어갈기세로 멈춰있는데
도저히 그냥 지나갈수가없더라구요
용기내서 바퀴약 뿌리려다가
도망가면 또 너무 괴로울거같아서
봉지에 가두려다 것도 괴로워서 인터넷찾아보니
치약으로 둘러치면 못도망간다고..해서
남편올때까지만 잡아두려고 치약으로 둘러치는데
그걸 쳐다보기가 너무 괴로워서
잠깐잠깐씩 쳐다보면서 둘레에 치약울타리를 치는데
갑자기 숨이막히고 손이 덜덜떨리더니 눈물이 막 쏟아져서 도망치듯이 베란다문닫고 들어와버렷는데
막 몸이 바들바들떨리고
숨쉬기도힘들고 눈물이 막 흐르고
아...이런게 공황장앤가..
내가 정신병이 잇엇나..
아 진짜 내가 미쳣나 병원에 가봐야하나..
근데 아직도 몇십분째 앉아서 숨이 잘 쉬지가않네요
제자신에게 너무 놀라네요정말
병원가야하나봐요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저 이런것도 공황장애인가요
발작 조회수 : 1,626
작성일 : 2015-12-12 01:41:15
IP : 125.176.xxx.197
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 데미지
'15.12.12 6:59 AM (109.29.xxx.193) - 삭제된댓글DSM에 의하면 공황발작은 다른 신체적인 질환이 없을 때[3] 다음과 같은 증상 중 4가지가 10분 이내에 나타나는 것으로 본다.
심장이 두근거리거나 빨라짐
땀이 많이 남
손, 발 혹은 몸이 떨림
숨이 막히거나 답답한 느낌
질식할 것 같은 느낌
가슴이 아프거나 압박감
메스껍거나 뱃속이 불편함
어지럽거나 쓰러질 것 같은 느낌
비현실적인 느낌 또는 이인증[4]
미쳐버리거나 자제력을 잃어버릴 것 같은 두려움
죽을 것 같은 두려움
지각 이상[5]
몸에서 열이 오르거나 오한이 남
https://namu.wiki/w/공황장애
나무위키의 내용입니다만.... 참고만 하세요. 자가진단은 절대 금물이고요, 정히 힘드시면 병원에 한 번 가보세요. 크게 흉 될 일도 아닙니다.2. ㅇㅇ
'15.12.12 12:07 PM (223.62.xxx.105)공황장애 아니에요. 마음 편하게 먹으세요
3. ....
'15.12.12 12:51 PM (183.101.xxx.235)벌레 공포증이죠.
공황장애를 아무데나 갖다붙이시면 안됩니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 509628 | 오늘저녁 망치부인방송이 기대가 되네요. 5 | 망치부인방송.. | 2015/12/13 | 1,170 |
| 509627 | 진중권 “안철수, 이제 정치혁신을 누구랑 할까요?” 49 | 샬랄라 | 2015/12/13 | 3,271 |
| 509626 | 그냥 좀 돌려 보지... | .... | 2015/12/13 | 623 |
| 509625 | 유승호 저렇게 생길수도있나요? 6 | ..... | 2015/12/13 | 4,809 |
| 509624 | 식당가면 주로나오는 나물 인데 이름이 ? 2 | ᆢ | 2015/12/13 | 1,651 |
| 509623 | 진중권 트위터 퍼오는 인간은 정신나간 인간인가? 8 | ........ | 2015/12/13 | 1,416 |
| 509622 | 자꾸 아이 낳으라고 강조하는 동생 49 | ㄴㄹㄹ | 2015/12/13 | 3,377 |
| 509621 | 주식 어떻게 해야되죠ㅠㅠㅠㅠ 13 | ... | 2015/12/13 | 5,966 |
| 509620 | 옷) 맘에 들면 다른 색으로도 사시나요? 49 | 쇼핑 | 2015/12/13 | 1,947 |
| 509619 | 3일 뒤에 미국 금리 오른다는데.. 1 | 덜덜 | 2015/12/13 | 2,781 |
| 509618 | 윈도8이 호환잘되는 우리나라 노트북은? 1 | ,, | 2015/12/13 | 745 |
| 509617 | 아우 시원해라!!! 49 | ㅇㅇ | 2015/12/13 | 1,603 |
| 509616 | 상주 농약할머니 무기징역 받자 가족들이 항소했다고 하는데 7 | 상주농약할머.. | 2015/12/13 | 4,442 |
| 509615 | 노무현 유감 17 | .... | 2015/12/13 | 2,035 |
| 509614 | 서울 문래역에서 당산역 라인 주거지, 살아보니 의외로 너무 좋아.. 28 | ... | 2015/12/13 | 7,376 |
| 509613 | 네티즌들은 댓글부대를 못이겨요. 25 | ㅇㅈㅇ | 2015/12/13 | 2,188 |
| 509612 | 저 내일 새정치 입당 할겁니다 14 | 맥도날드 | 2015/12/13 | 1,927 |
| 509611 | 방에 책상이 있고 거실에 또 책상 두신분ᆢ 5 | 갈수록 ᆢ | 2015/12/13 | 1,698 |
| 509610 | 아이 영작문책 제일기초 추천부탁합니다 | 어찌하나 | 2015/12/13 | 626 |
| 509609 | 싱글이면 사먹는게 더 절약되는건가요? 19 | ... | 2015/12/13 | 5,640 |
| 509608 | 면세점에선 산 물건들 5 | 샤방샤방 | 2015/12/13 | 3,102 |
| 509607 | 중국집 | 궁금 | 2015/12/13 | 613 |
| 509606 | 마트에서 산 코다리가 넘 물컹해요 2 | 날개 | 2015/12/13 | 1,184 |
| 509605 | 새누리, 안철수 탈당에 반색. "가치개혁에 앞장서 주길.. 15 | 샬랄라 | 2015/12/13 | 2,084 |
| 509604 | 김정숙 씨 책 부제가 어쩌면 퍼스트레이디 10 | 헐 | 2015/12/13 | 5,984 |