82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

저 이런것도 공황장애인가요

발작 조회수 : 1,596
작성일 : 2015-12-12 01:41:15
제가 바퀴벌레 공포가잇는데요
그냥 보는거 싫어하고 괴로운정도인줄 알앗는데
오늘 혼자잇는데 첨으로 왕만한게 나타낫어요
그냥 안보고 지나가고싶엇는데
베란다의 아이방창문 바로옆에 붙어서
들어갈기세로 멈춰있는데
도저히 그냥 지나갈수가없더라구요
용기내서 바퀴약 뿌리려다가
도망가면 또 너무 괴로울거같아서
봉지에 가두려다 것도 괴로워서 인터넷찾아보니
치약으로 둘러치면 못도망간다고..해서
남편올때까지만 잡아두려고 치약으로 둘러치는데
그걸 쳐다보기가 너무 괴로워서
잠깐잠깐씩 쳐다보면서 둘레에 치약울타리를 치는데
갑자기 숨이막히고 손이 덜덜떨리더니 눈물이 막 쏟아져서 도망치듯이 베란다문닫고 들어와버렷는데
막 몸이 바들바들떨리고
숨쉬기도힘들고 눈물이 막 흐르고
아...이런게 공황장앤가..
내가 정신병이 잇엇나..
아 진짜 내가 미쳣나 병원에 가봐야하나..
근데 아직도 몇십분째 앉아서 숨이 잘 쉬지가않네요
제자신에게 너무 놀라네요정말
병원가야하나봐요
IP : 125.176.xxx.197
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 데미지
    '15.12.12 6:59 AM (109.29.xxx.193) - 삭제된댓글

    DSM에 의하면 공황발작은 다른 신체적인 질환이 없을 때[3] 다음과 같은 증상 중 4가지가 10분 이내에 나타나는 것으로 본다.

    심장이 두근거리거나 빨라짐
    땀이 많이 남
    손, 발 혹은 몸이 떨림
    숨이 막히거나 답답한 느낌
    질식할 것 같은 느낌
    가슴이 아프거나 압박감
    메스껍거나 뱃속이 불편함
    어지럽거나 쓰러질 것 같은 느낌
    비현실적인 느낌 또는 이인증[4]
    미쳐버리거나 자제력을 잃어버릴 것 같은 두려움
    죽을 것 같은 두려움
    지각 이상[5]
    몸에서 열이 오르거나 오한이 남


    https://namu.wiki/w/공황장애

    나무위키의 내용입니다만.... 참고만 하세요. 자가진단은 절대 금물이고요, 정히 힘드시면 병원에 한 번 가보세요. 크게 흉 될 일도 아닙니다.

  • 2. ㅇㅇ
    '15.12.12 12:07 PM (223.62.xxx.105)

    공황장애 아니에요. 마음 편하게 먹으세요

  • 3. ....
    '15.12.12 12:51 PM (183.101.xxx.235)

    벌레 공포증이죠.
    공황장애를 아무데나 갖다붙이시면 안됩니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
509309 개에 대하여 잘 아시는분 알려주세요 ^^ 30 개 행동 2015/12/12 2,498
509308 응팔 OST 순위작성해봐요~ㅎ 14 무한반복 2015/12/12 2,356
509307 고양이와 같이 자기 8 까꽁 2015/12/12 4,797
509306 내부자들 웹툰 볼수있는곳 2 내부자들 2015/12/12 8,984
509305 PlushBeds 채팅결과: 필수 라벨에 대한 답변 회피 미국침대 2015/12/12 700
509304 응팔 치아교정기 14 나마야 2015/12/12 4,495
509303 응답..에서 선녀궁 4 88 2015/12/12 4,565
509302 "내 딸을 강간한다는 국정원 직원 처벌하라" 10 샬랄라 2015/12/12 1,850
509301 어떤 직장에 다니는게 좋을까요 6 고민중 2015/12/12 1,703
509300 어린이 신문의 영어지문 질문요 3 글삭제no 2015/12/12 918
509299 서울시내에서 교통도 그럭저럭 괜찮고 공기 좋은 동네가 어딘가요 49 서울 2015/12/12 3,263
509298 30후반-40초반분들 선물로 록시땅 어떠세요? 19 룰루 2015/12/12 4,521
509297 남편이 애들 다 데리고 예식장 갔는데요 48 뭐하지?!!.. 2015/12/12 5,364
509296 생리할 때 기미 생기는 분 계신가요? 3 ㅇㅇ 2015/12/12 2,490
509295 백종원 레서피로 참치김치찌개 했더니 너무 달아요.. 어떻게 하죠.. 10 ... 2015/12/12 14,183
509294 5년여 주말부부로 살았는데 담주부터 합치네요 9 적응하기나름.. 2015/12/12 3,793
509293 고1 과외선생님 커리큘럼 어떤 내용 봐야하나요 6 중3 2015/12/12 1,491
509292 급..더덕끈적이 어떻게 없애요? 3 .. 2015/12/12 1,814
509291 농약 할매 처음이 아니네요 31 농약 2015/12/12 25,130
509290 부산소재 잘보는 철학관좀 부탁드립니다~ 20 궁금 2015/12/12 2,505
509289 이번 꽃보다청춘 멤버들 무슨 조합인가요 49 실망 2015/12/12 5,557
509288 보면 기분 좋아지는 사람 진짜 아름답고 멋지다는 사람 있으신가요.. 13 아름다운사람.. 2015/12/12 3,889
509287 연봉이 5천 넘으면 한달에 월급이? 6 아침 2015/12/12 3,993
509286 붙박이장 뜯어갈지 말지 8 고민 2015/12/12 3,103
509285 팝송 제목 2 nn 2015/12/12 738
< 50321 50322 50323 50324 50325 50326 50327 50328 50329 50330 >> 이전 자유게시판
게시판 검색