제가 바퀴벌레 공포가잇는데요
그냥 보는거 싫어하고 괴로운정도인줄 알앗는데
오늘 혼자잇는데 첨으로 왕만한게 나타낫어요
그냥 안보고 지나가고싶엇는데
베란다의 아이방창문 바로옆에 붙어서
들어갈기세로 멈춰있는데
도저히 그냥 지나갈수가없더라구요
용기내서 바퀴약 뿌리려다가
도망가면 또 너무 괴로울거같아서
봉지에 가두려다 것도 괴로워서 인터넷찾아보니
치약으로 둘러치면 못도망간다고..해서
남편올때까지만 잡아두려고 치약으로 둘러치는데
그걸 쳐다보기가 너무 괴로워서
잠깐잠깐씩 쳐다보면서 둘레에 치약울타리를 치는데
갑자기 숨이막히고 손이 덜덜떨리더니 눈물이 막 쏟아져서 도망치듯이 베란다문닫고 들어와버렷는데
막 몸이 바들바들떨리고
숨쉬기도힘들고 눈물이 막 흐르고
아...이런게 공황장앤가..
내가 정신병이 잇엇나..
아 진짜 내가 미쳣나 병원에 가봐야하나..
근데 아직도 몇십분째 앉아서 숨이 잘 쉬지가않네요
제자신에게 너무 놀라네요정말
병원가야하나봐요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저 이런것도 공황장애인가요
발작 조회수 : 1,500
작성일 : 2015-12-12 01:41:15
IP : 125.176.xxx.197
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 데미지
'15.12.12 6:59 AM (109.29.xxx.193) - 삭제된댓글DSM에 의하면 공황발작은 다른 신체적인 질환이 없을 때[3] 다음과 같은 증상 중 4가지가 10분 이내에 나타나는 것으로 본다.
심장이 두근거리거나 빨라짐
땀이 많이 남
손, 발 혹은 몸이 떨림
숨이 막히거나 답답한 느낌
질식할 것 같은 느낌
가슴이 아프거나 압박감
메스껍거나 뱃속이 불편함
어지럽거나 쓰러질 것 같은 느낌
비현실적인 느낌 또는 이인증[4]
미쳐버리거나 자제력을 잃어버릴 것 같은 두려움
죽을 것 같은 두려움
지각 이상[5]
몸에서 열이 오르거나 오한이 남
https://namu.wiki/w/공황장애
나무위키의 내용입니다만.... 참고만 하세요. 자가진단은 절대 금물이고요, 정히 힘드시면 병원에 한 번 가보세요. 크게 흉 될 일도 아닙니다.2. ㅇㅇ
'15.12.12 12:07 PM (223.62.xxx.105)공황장애 아니에요. 마음 편하게 먹으세요
3. ....
'15.12.12 12:51 PM (183.101.xxx.235)벌레 공포증이죠.
공황장애를 아무데나 갖다붙이시면 안됩니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
508871 | 남자들이 가장 좋아하는 여자 몸매.. 45 | ... | 2015/12/13 | 43,461 |
508870 | 응팔 본 우리 딸.. 6 | ㅋㅋ | 2015/12/13 | 4,544 |
508869 | 사시면서 부부관계가 최악으로 치달았던 적 있으신가요? 14 | ㅇㅇ | 2015/12/13 | 6,718 |
508868 | 남편 직장 부부동반 모임 머리 및 의상준비 1 | 걱정 | 2015/12/13 | 2,787 |
508867 | 뜨개질 5 | 손재주 | 2015/12/13 | 1,724 |
508866 | 블로그하면 재밌나요? 블로그 시작하려 하는데... 2 | dd | 2015/12/13 | 1,649 |
508865 | 개는 몇살까지 임신이 가능한거에요? 아시는분 계신가요? 2 | 동물원 | 2015/12/13 | 2,641 |
508864 | 요즘 제평 세일하나요? | ‥ | 2015/12/13 | 913 |
508863 | 당명 이름 공모 13일 오늘까지인데 하셨어요? 4 | 새벽2 | 2015/12/13 | 907 |
508862 | 두달마다 헌혈하는 군인아들 49 | ㅜㅜ | 2015/12/13 | 3,955 |
508861 | 생리양과 임신의 관계 11 | 흑흑 | 2015/12/13 | 8,500 |
508860 | 2580 김군 33 | 맘 아파 | 2015/12/13 | 7,221 |
508859 | 밤을 냉동실에 보관하면 당도가 떨어지나요? 2 | 밤 | 2015/12/13 | 1,285 |
508858 | 질정 삽입에 대해 궁금증 1 | 프리덤 | 2015/12/13 | 2,764 |
508857 | 갱년기에 콩을 많이 먹으면 암을 유발할수 있나요?? 3 | 콩 | 2015/12/13 | 3,574 |
508856 | 전라도 온천 숙박지와 맛집 추천부탁드려요 5 | 가족여행 | 2015/12/13 | 2,974 |
508855 | 인생..사는게 지겹네요 40 | ... | 2015/12/13 | 26,926 |
508854 | 뷩원 3 | 병원입원 | 2015/12/13 | 740 |
508853 | 오유를 공격하는 이유가 있었네요. 23 | ㅇㅇ | 2015/12/13 | 4,246 |
508852 | 국제망신 자초 1등 공신’은 박근혜 대통령 2 | ... | 2015/12/13 | 1,404 |
508851 | 내부자들 보고왔어요 6 | . . . .. | 2015/12/13 | 2,527 |
508850 | 사춘기 아이가 소변을 자주 보는데요. 1 | 샤베트맘 | 2015/12/13 | 838 |
508849 | 전 이명박대통령은 지금 뭐해요? 4 | ..,, | 2015/12/13 | 1,316 |
508848 | 뉴욕 타임스 기고한 기자, 코리아 엑스포제에서 또다시 정부 비.. | light7.. | 2015/12/13 | 965 |
508847 | 통통한 얼굴 커트하니 나이가 확들어보이네요 17 | 아흑 | 2015/12/13 | 8,915 |