82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

남 눈을 너무 의식하며 사는거같아요

.. 조회수 : 1,847
작성일 : 2015-12-11 14:00:11

아니라고 생각했는데 옷이 쌓인 방을 보고 곰곰히 생각해보니

남이볼때 이쁘다 할수 있는옷 구두..이런걸 고르는걸같아요

성격도 남이볼때 이상한 사람으로 보일까봐 더 좋은사람으로 기억되었으면 좋겠다는

생각에 칭찬 잘 하고 좋은말만 하고 나쁜말은 안해요

가면쓰고 사는거같아요

제 실제성격은 엄청 부정적이고 소심하고 자존감이 낮아요

바뀔수있는 길이 있을까요?

좋은책 이라도 추천해주시면 감사하겠습니다..


IP : 115.137.xxx.76
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '15.12.11 2:24 PM (211.178.xxx.68) - 삭제된댓글

    http://blog.naver.com/lwonkg905?Redirect=Log&logNo=220544110150

    [심리학 용어] 스포트라이트 효과 '남들은 널 그렇게 신경쓰지 않아'

    "니가 생각하는 것만큼 남들은 널 신경쓰지 않아"-spotlight effect

  • 2. .....
    '15.12.11 2:26 PM (211.178.xxx.68) - 삭제된댓글

    http://cafe.naver.com/simni/851

    지나가던 행인들이 지나가던 지퍼 내린 행인들을 그다지 의식하지 않는다는 연구 결과가 있습니다!
    토머스 길로비치라는 분의 실험인데요. 대략적인 내용은 이렇습니다.


    토머스 길로비치는 실험 참가자들에게 코미디언의 얼굴이 크게 그려진 촌스러운 티셔츠를 입혀놓고
    실험 준비를 핑계로 다른 학생들과 잠시동안 섞어 놓았습니다.
    시간이 조금 지난 후에 참가자들을 구제해 준 뒤에 물었습니다.


    '자신의 옷차림을 알아차린 사람들이 몇이나 있을 것 같은가?' 라고 말이지요.
    참가자들은 거의 절반이 자신의 옷차림을 알아차렸다고 생각을 했지만
    실제로는 10%~20%만이 그들의 옷차림을 알아차렸다고 합니다.


    이렇게 실제 이상으로 다른 사람들이 자신을 주목할 것이라고 생각하는 현상을
    '조명 효과' 혹은 '스포트라이트 효과' 라고 합니다.

  • 3. ....
    '15.12.11 2:29 PM (211.178.xxx.68) - 삭제된댓글

    http://theacro.com/zbxe/760071

    타인의 시선이 유독 자기 자신에게 집중된다는 착각을 하는 이유는 무엇일까?
    학자들은 우리가 경험하는 것은 우리 각자의 것일 뿐이기 때문에,
    즉 우리는 우리 자신밖에 알 수 없는 동물이기 때문에 그렇다고 이야기한다. ......
    나와는 완전히 다른 특성을 가지고 다른 삶을 살아온 타인에 대해 ‘나 같으면 이럴 거야’라는 식으로
    추론을 한다는 것이다. (『눈치보는 나, 착각하는 너』, 65쪽)

  • 4. ....
    '15.12.11 2:31 PM (211.178.xxx.68) - 삭제된댓글

    http://theacro.com/zbxe/760071

    타인의 시선이 유독 자기 자신에게 집중된다는 착각을 하는 이유는 무엇일까?
    학자들은 우리가 경험하는 것은 우리 각자의 것일 뿐이기 때문에,
    즉 우리는 우리 자신밖에 알 수 없는 동물이기 때문에 그렇다고 이야기한다. ......
    나와는 완전히 다른 특성을 가지고 다른 삶을 살아온 타인에 대해 ‘나 같으면 이럴 거야’라는 식으로
    추론을 한다는 것이다. (『눈치보는 나, 착각하는 너』, 65쪽)

    조명효과라고도 검색해보세요. 자료 많아요.

  • 5. 감사합니다
    '15.12.11 3:42 PM (61.82.xxx.223)

    저도 조명효과 스포트라이트효과 ..검색해볼게요

  • 6. ㅎㅎㅎ
    '15.12.11 5:23 PM (119.192.xxx.81)

    연예인들도 모자하나 푹 눌러쓰고 노메이크업이면 못일아보는 일 허다하잖아요.
    이 세상이 나를 위해 존재하는 게 아닌거죠,

  • 7. 유명연옌도
    '15.12.11 6:17 PM (122.37.xxx.51)

    본인들이야 알아보면...피곤하다고
    싸매고 나오지만, 기자들이나 젊은여자들의 호응이 클뿐
    일반사람들은 그냥 지나쳐요
    하물며 일반인들은 관심밖인데 의식하고 쫄아버리죠
    누드로 다니면.....시선 확 받겠지만
    것도 아니라면 무신경해요

  • 8. 이건
    '15.12.12 10:35 AM (121.130.xxx.147)

    눈치보는 나, 착각하는 너

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
508389 루시드드림 추가글 1 루시드드림 2015/12/11 1,374
508388 문과 복수전공에 대해 여쭤봅니다. 6 ... 2015/12/11 1,329
508387 야구 잘아시는분..박병호선수 질문요 4 ㅇㅇ 2015/12/11 956
508386 명지전문대 문창과 예비 1 궁금 2015/12/11 1,349
508385 딸아이가 차에 치였는데 좀 봐주세요. 19 걱정이 태산.. 2015/12/11 5,237
508384 정환이 어떻게 덕선이가 자는 침대에서 자고있는거예요? 11 갑자기 왜?.. 2015/12/11 6,997
508383 쿠팡 로켓 배송은 언제까지 주문하면 내일 배송되나요? 2 급질 2015/12/11 2,238
508382 응팔 선우아빠 ..ㅋㅋㅋ 8 어흥 2015/12/11 6,814
508381 금수저나 고소득전문직 부모둔 아이들은 공부못하면 어떻게 사나요?.. 10 bvc 2015/12/11 5,730
508380 컵. (쌓아놓는 컵 )-뭘로 검색해야 할까요? 3 파랑새74 2015/12/11 760
508379 과외 종료 후 가족과 식사 5 난처해요 2015/12/11 2,103
508378 오늘 응팔 무지늘어지네요;;;;; 6 .. 2015/12/11 3,313
508377 근데 시골사람들 왜이리 무서워 진걸까요? 49 ... 2015/12/11 3,722
508376 강용석 용산구 출마하나 보군요 12 허걱 2015/12/11 4,270
508375 폴샵 옷 어떤가요? 8 소비자 2015/12/11 2,053
508374 응팔 오랜만에 봤는데 덕선이도 정환이 좋아해요? 9 궁금해요 2015/12/11 3,640
508373 거실장? 혹은 티비장 예쁜거 추천해주세요 ㅇㅇ 2015/12/11 1,252
508372 과민성 대장증후군...한의원 효과 있을까요? 8 mm 2015/12/11 2,291
508371 이런 남편을 어떻게 할까요? 5 sk 2015/12/11 1,563
508370 부끄럽지만 지금 새정련 돌아가는 거 하나도 모르겠어요.. 49 부끄럽 2015/12/11 919
508369 응팔 고스톱씬으로 한시간 4 응팔 2015/12/11 2,878
508368 안철수는 탈당해서 호남만 먹으면 됩니다. 10 ..... 2015/12/11 1,438
508367 어머님은 내 며느리 보시는 분 4 현주 2015/12/11 2,081
508366 88년도에 치아 교정비용이 얼마였어요???? 20 그냥 궁금 2015/12/11 4,091
508365 판검사도 제사에 전부쳐야 하는가에 대해서 10 그냥 2015/12/11 2,271
< 46381 46382 46383 46384 46385 46386 46387 46388 46389 46390 >> 이전 자유게시판
게시판 검색