해독주스 좋나요?

[파워업]

해독주스 한때 유행했지만 몸에 좋은거 맞나요? 몸에 흡수 잘되서 살찔것 같고 당뇨환자에게 혈당 높혀서 안좋다는데.. 해독주스보다 비타민씨가 더 낫지않나요?

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살 더쪄요
외국 의사말이 채소에 독이 더 많대요
고기채소 골고루 드세요

[한가일]

첫댓글이 없어서 허접한 기억이지만 댓글달아요
비타민도 안좋다고 tv에 나왔어요
기억나는건 비타민C 재료 아스~ 정말 부실하다고
칼슘제도 심혈관쪽 질병유발하고 뼈에 실제도움 안된다고 하더라구요
(골다공증 등 뼈에 이상이 생겨서 의사처방 받고 먹는건 효과있으나 예방목적은 효과없다고 했어요)
결론은 돈쓰면서 병얻을수 있다고 했어요
방송보구선 사지 말자 했어요
우리엄마 약구입은 제가 담당하는데
엄마한테 미안한마음 들었어요
제가 비타민 할인할때 사야한다고 1년치를 정기적으로 사드렸었거든요
어느방송사 였었는지는 기억안나는데 뉴스는 아니고
고발프로그램 이었어요
저도 무료 다시보기로 방송본거라서 찾아보시라고 하고싶네요
어설픈 기억으로 폰으로 작성한 허접답변 마치겠습니다^^

[구덱]

야채과일섭취따로챙겨먹기힘든데 해독쥬스만들어놓으면편하드라구요....저희는 마신지 삼년째인데 아침식사로 한잔 마십니다...의외로 포만감이 있어서든든하거든요,,,.화장실도 잘가고요....^^

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변비가 와서 포기.

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전 해독쥬스 비스무리한 것 마시기 두 달 정도 된 거 같은데요..( 기본 해독주스 파래, 바나나)
살이 10kg쯤 빠졌고.. 변비도 해결되었어요. 단.. 다이어트 하려고 하루 세끼를 해독주스로...
앞으로 한 달은 더 먹을려고 하구요.. 요요 조심 기간 끝난 후에도 하루에 한 끼는 이걸로 마시려구요~