하루수면시간이 9시간정도..
과한거 맞죠?
추워지기시작하면 더 많아져요
10시간도 자네요
겨울부터 봄까지 우울함도 심해지고
잠도 많아지는것같아요
잠만 줄여도
살이빠질텐데
아무리못해도8시간은 자야
정신을차립니다
해결방법없을까요?ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잠이 너무 많아요
suk 조회수 : 1,583
작성일 : 2015-12-09 03:37:17
IP : 182.215.xxx.227
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅌㅌ
'15.12.9 5:50 AM (1.177.xxx.198)잘먹으면 잠이 덜오던데요
부실하게 먹으니 피곤해서 계속 눕고싶고..
다이어트에 방해만 안되면 잘 드셔보세요..2. ..
'15.12.9 5:53 AM (111.107.xxx.231)전 24시간도 잘수있어요
9시간이면 딱 좋은거 아닌가요
수면양도 문제지만 질이 문제죠
어디 아프신데 없으면 무슨 문제인가요
전 지병이 있어서 오래 자요3. 근데
'15.12.9 7:04 AM (116.36.xxx.198)저도 요즘 체력이 떨어지고 잠이 엄청 늘었어요.
밤도 거뜬히 셀수있었는데..
근데 전 많이 잔다고 살이 찌진않아요.오히려 조금 빠져요.
요즘 홍삼이랑 도라지즙 생강차 마셔요.
건강해지면 빨랑 잘일어날수있을까해서요.4. ㅇㅇㅇ
'15.12.9 7:10 AM (175.209.xxx.110)하루 9시간 ...번데기 앞에서 주름 잡으시네요~ 전 보통 열시간에서 열두시간 잡니다! ㅎㅎㅎ 프리랜서인데 요즘 쉬는 시즌이라...틈만 나면 자네요 ㅎㅎㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 508300 | 네티즌들은 댓글부대를 못이겨요. 25 | ㅇㅈㅇ | 2015/12/13 | 2,052 |
| 508299 | 저 내일 새정치 입당 할겁니다 14 | 맥도날드 | 2015/12/13 | 1,781 |
| 508298 | 방에 책상이 있고 거실에 또 책상 두신분ᆢ 5 | 갈수록 ᆢ | 2015/12/13 | 1,501 |
| 508297 | 아이 영작문책 제일기초 추천부탁합니다 | 어찌하나 | 2015/12/13 | 448 |
| 508296 | 싱글이면 사먹는게 더 절약되는건가요? 19 | ... | 2015/12/13 | 5,429 |
| 508295 | 면세점에선 산 물건들 5 | 샤방샤방 | 2015/12/13 | 2,888 |
| 508294 | 중국집 | 궁금 | 2015/12/13 | 467 |
| 508293 | 마트에서 산 코다리가 넘 물컹해요 2 | 날개 | 2015/12/13 | 789 |
| 508292 | 새누리, 안철수 탈당에 반색. "가치개혁에 앞장서 주길.. 15 | 샬랄라 | 2015/12/13 | 1,920 |
| 508291 | 김정숙 씨 책 부제가 어쩌면 퍼스트레이디 10 | 헐 | 2015/12/13 | 5,750 |
| 508290 | 응팔 홀릭했더니 생전 처음 연예인이 꿈에 나오네요;;; 8 | 설렘 | 2015/12/13 | 1,654 |
| 508289 | 유능한 유권자!!! 4 | 표는 나의것.. | 2015/12/13 | 577 |
| 508288 | 타인으로 인해 상처받은 마음 10 | 그냥 | 2015/12/13 | 2,891 |
| 508287 | 도배하고 있어요.. 4 | 콩 | 2015/12/13 | 1,246 |
| 508286 | 친정가깝고 익숙한곳 VS 재건축 시작되는 도시. 8 | 이사. | 2015/12/13 | 1,146 |
| 508285 | 요즘은 남자패딩이 허리라인 살짝들어가나요? 49 | 고민 | 2015/12/13 | 1,434 |
| 508284 | 오전부터 빵방터지네요 49 | mosmam.. | 2015/12/13 | 1,725 |
| 508283 | 50살에 없던 생리통이ㅜ 6 | ᆢ | 2015/12/13 | 2,339 |
| 508282 | 전 무식해서 정치 잘 모르지만 22 | ㄷㅈ | 2015/12/13 | 2,276 |
| 508281 | 저 안철수 지역구 노원병 살아요.. 10 | .. | 2015/12/13 | 3,225 |
| 508280 | 혁신 경쟁하겠다는게 ??? 2 | 안철수 의원.. | 2015/12/13 | 575 |
| 508279 | 안철수 총선에 나오는거죠? 2 | ?? | 2015/12/13 | 845 |
| 508278 | 요아래 전두환의 최고비밀 글 요약 5 | 넘웃겨서 | 2015/12/13 | 2,122 |
| 508277 | 여자가 잘난척하면 공격 받는 이유 9 | .. | 2015/12/13 | 3,082 |
| 508276 | 전두환의 최고 비밀 7 | 알사람은아는.. | 2015/12/13 | 3,119 |