혼자 하려니 무엇부터 해야 하는지 모르겠고..
어떻게 해야 하는지 모르는분 같이 고민하고 응원하면서 하실분 있을가요?
12월 한달만이라도 ....
많이도 필요없이 한10~20명정도면 좋겠어요
혼자하려니 심심하기도 하고 목표도 없고 그러네요
저 남자에요 ;;
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 혼자 하시는분? 독려가 필요하신분 없을까요?
다이어트 하실분 조회수 : 2,491
작성일 : 2015-12-08 21:39:41
무쟈게 살빼고 싶은데
IP : 221.159.xxx.205
16 개의 댓글이 있습니다.
1. 밴드로 하시나요?
'15.12.8 9:41 PM (211.36.xxx.30)저두 살빼야 하는데 헬스 등록해놓고 넋놓고 있어서요, 참여하고 싶네욧
어떤방식으로 하실건가요~~2. 태종로
'15.12.8 9:52 PM (221.159.xxx.205)머든 괜찮아요 까페도 좋구요 ..
3. 흑..
'15.12.8 10:01 PM (121.163.xxx.57)저요..독려 필요합니다...
운동은 하고 있는데.. 어제, 오늘 연달아 모임 두개하며 먹어댔더니..다가오는 연말연초가 두려워요..ㅠㅠ4. 태종로
'15.12.8 10:02 PM (221.159.xxx.205)저 오늘 저녁 안먹었어요 ^^
5. 어흑...
'15.12.8 10:04 PM (121.163.xxx.57)저녁을 안 드셨다니 더... 후회막급...많이 먹고 다음 날은 몸 무거워서 운동할때도 더 힘들던데...ㅠㅠ
6. 태종로
'15.12.8 10:07 PM (221.159.xxx.205)하지만 지금 부엌......
가고싶어 죽을맛7. ..
'15.12.8 10:34 PM (119.70.xxx.157)톡방이나 밴드 만들어 모여봐요.
전 참여의사 있어요.8. 저도요
'15.12.8 10:40 PM (14.47.xxx.73)헬쓰 끊어놓고 안가고 식욕조절이 안되네요 ㅜ ㅜ
9. 태종로
'15.12.8 10:47 PM (221.159.xxx.205) - 삭제된댓글네이버 밴드 82 다이어트
10. 태종로
'15.12.8 10:56 PM (221.159.xxx.205)네이버 밴드
82다이어트 검색 ...11. ...
'15.12.8 11:19 PM (223.33.xxx.217) - 삭제된댓글다이어터라고 만화로된 책있어요. 다이어터들에게 바이블인 책이에요
12. 흐미
'15.12.8 11:22 PM (24.114.xxx.90) - 삭제된댓글저요 ㅎㅎ 공부하면서 살이 너무 많이 쪘네요.
13. 금식
'15.12.8 11:40 PM (122.43.xxx.95)일단 하루이틀 금식시도 하세요
그럼 위가 줄고 속도 비고 굶은거 아까워서 심리적으로
식단조절이 쉬워진대요 닥터심 웝툰 참고하시고요14. 저여저여
'15.12.9 2:37 AM (211.211.xxx.217) - 삭제된댓글가입했습니다 ㅋㅋ
15. 위를
'15.12.9 5:50 AM (183.106.xxx.42)위를 줄이자
16. 보험몰
'17.2.3 10:52 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
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