82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

담배 끊고 고지혈증 생겼네요

우우 조회수 : 3,651
작성일 : 2015-12-05 01:30:22
담배 끊은지 며칠 뒤면 1년 되어가요.
냄새도 안 나고 만성적인 초조함도 없어지고 좋은데 
군것질이 엄청나게 늘어서 살이 6kg 쪘고 고지혈증이 생겼어요. 
처음에는 견과류와 초콜릿이 막 땡기다가
몇 달 전부터는 매일 빵에 스낵을 미친듯이 흡입ㅜㅜ 
여름까지는 체중 잘 유지했었는데
발목을 다치고 병원에서 걷거나 서 있는 것도 자제하라고 해서 
운동 일절 딱 끊고 뒹굴거리며 과자를 폭풍 흡입했더니 
어느새 체중은 6kg가 늘고, 생전 없던 고지혈증이 다 생겼네요ㅜㅜ
5월까지 정상수치였던 게 2배 훌쩍 넘게 치솟았어요ㅜㅜ
지금도 과자가 땡깁니다-ㅜ 
IP : 210.91.xxx.118
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ;;;;;;;;;;;;
    '15.12.5 1:32 AM (183.101.xxx.243) - 삭제된댓글

    물드시에요. 저아는 친구도 담배끊고 10키로 감량했어요.님 말대로 초초함 불안 이런거 많이 극복하고 오히려 정서 적으로 안정되서 더 쉽게 뺐데요

  • 2. 포인트가
    '15.12.5 2:00 AM (119.198.xxx.128)

    담배를 끊은게 아니고 운동 못한체 먹은 과자 때문이죠.

  • 3. ---
    '15.12.5 7:53 AM (217.84.xxx.117) - 삭제된댓글

    고지혈증은 어떻게 알았어요? 병원 진단? 증상이 어떻길래요. 제가 탄수화물 엄청 먹는데 몸이 좀 힘드네요;; 못 끊겠어서...

  • 4. ..
    '15.12.5 9:25 AM (118.222.xxx.165) - 삭제된댓글

    피검사하면 나와요~

  • 5. 11
    '15.12.5 11:22 AM (183.96.xxx.241)

    물 자주 마시는게 다이어트에 정말 좋아요 무조건 마니 마시라는 건 아니구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
507479 7세쯤 되면 엄마랑 떨어지기 싫어하는 순간이 다시 오나요? 7 ........ 2015/12/08 1,747
507478 혹시 칼라렌즈 껴보신 분께 궁금한게 있어요. 4 궁금해요. 2015/12/08 626
507477 세상에, 이 기사 뭐죠? 9 음 2015/12/08 2,883
507476 할아버지들은 왜 음악을 크게 틀고 다니실까요?ㅡ.ㅡ;;; 25 소음 2015/12/08 3,455
507475 제가 애를 잘 못 키웠나 봅니다 7 웃자 2015/12/08 2,549
507474 한국, 내년 유엔 인권이사회 의장 맡는다(종합2보) 1 세우실 2015/12/08 445
507473 관악구 또는 광명의 정신과 추천 좀 제발 해주세요 2 제발 2015/12/08 1,544
507472 여행갈 때 가볍게 입을 패딩 봤는데...어떤가요? 27 패딩. 2015/12/08 4,042
507471 농협 가계부 나왔어요 ^^ 2 ........ 2015/12/08 1,550
507470 비비만 바르면 얼굴 번질거리는거 심한 지성이라 그런가요? 비비 2015/12/08 559
507469 간단하면서도 맛있는 오일 파스타 비법 좀 알려주세요 1 오일 2015/12/08 944
507468 오늘 아침 그믐달과 샛별 보셨어요? 5 샛별 2015/12/08 989
507467 용인에 있는 크@@마스의원 어떤가요?? 아시는분 꼭 답변부탁드려.. 5 궁금해요 2015/12/08 907
507466 [강남구청 ‘댓글부대’] 강남구 ‘서울시 비방’ 댓글팀 가동 1 세우실 2015/12/08 544
507465 해수담수 공급 강행에 성난 기장민심, 시청서 눈물로 철회 요구 6 후쿠시마의 .. 2015/12/08 816
507464 50대 되면 남편과의 관계가 좀 친밀해지나요? 4 부부 2015/12/08 3,592
507463 심한 감기몸살 이후에 잇몸이 부워 아파해요 3 고딩 2015/12/08 1,509
507462 마트에서 영수증 꼭 확인하세요 6 홈더하기 2015/12/08 2,710
507461 대통령 해먹을려고 헌법고친 독재자가 3명 있습니다. 1 누구게 2015/12/08 899
507460 응팔 덕분에 다시 듣는 박광현 6 여고생 2015/12/08 1,723
507459 2015년 12월 8일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 세우실 2015/12/08 437
507458 한중FTA가 열어줄 신세계 4 에헤라 디야.. 2015/12/08 1,587
507457 집에서계실때 화장하고 계세요? 48 화장빨 2015/12/08 7,518
507456 헤라 미스트 쿠션 쓰고 있는데.. 5 하이 2015/12/08 3,206
507455 30년전 지금 이맘때 ..그리워요 17 그립다 2015/12/08 3,111
< 46611 46612 46613 46614 46615 46616 46617 46618 46619 46620 >> 이전 자유게시판
게시판 검색