운동으로 체중감량했다... 또 운동으로 우울증이 나아가는 것 같다는 글 보고 저도 써봅니다.
저도 우리딸 운동이나 알바 등으로 우울증 극복했으면좋겠습니다.
최근 찐 살도 좀 빠지면 좋구요.
재수시키려고 무작정 이사온지 얼마 안되서 친구도 없고, 아는데도 없네요.
강남역이나 서초역 쯤에 운동하기 좋은 곳 없을까요?
다녀본 경험있으신 분들 알려주세요...
헬쓰클럽도 좋고 문화센터 같은곳도 좋은데 있으면 알려주세요~~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
강남, 서초역 운동할 곳 어디가 좋을까요?
줌마 조회수 : 1,169
작성일 : 2015-11-26 16:21:52
IP : 218.51.xxx.250
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 삼성레포츠
'15.11.26 4:55 PM (223.62.xxx.144)삼성레포츠 한번 알아보세요
2. 운동
'15.11.26 5:31 PM (14.52.xxx.6)삼성레포츠는 무척 좋지만 그만큼 비싸답니다;;-.-
강남역 가까운 곳에 서일중학교가 있어요. 그 안에 서일스포츠센터가 있습니다. 헬스랑 수영 등이 있는데 괜찮습니다. 서초역 근처로는 사랑의교회 쪽으로 나와서 까사미아 건물에 마크짐이라는 헬스클럽이 있어요. 그 안에 에어로빅, 요가, 필라테스 등 프로그램 운영하는데 연으로 끊으면 무척 저렴해요. 그 가격이면 할 만합니다. 그밖에 코오롱스포렉스니 있는데 제가 다녀보지 않아서요. 시설보다는 집 가까운데 자주 가는 게 남는 거~~3. 줌마
'15.11.26 5:48 PM (218.51.xxx.250)너무너무 감사합니다.~~
바로바로 알려주시네요.
저녁에 퇴근하고 딸아이랑 같이 가보겠습니다.4. ;;;;;;;;;;;;;;;
'15.11.26 6:19 PM (183.101.xxx.243) - 삭제된댓글예쁜 트레이닝화랑 트레이닝복도 사고 헬스 책도 하나 사서 스케쥴짜서 해보라고 하세요. 다이어트 앱이나 일기도 많으니까요. 일주일에 500그램정도 감량 목표로 하시면되요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
511990 | 자축합니다!! 13 | 익명 | 2015/12/23 | 2,033 |
511989 | 요즘 대졸자 초봉이 보통 얼마인가요? 7 | 궁금 | 2015/12/23 | 2,556 |
511988 | 출근 옷차림 2 | 출근준비 | 2015/12/23 | 882 |
511987 | 백종원 함박스테이크 레시피로 만든거 맛 괜찮나요? 6 | ,,, | 2015/12/23 | 3,027 |
511986 | 아침부터 우울하네여 5 | 늙.. | 2015/12/23 | 1,441 |
511985 | 회식에 불참했을때 어떤 불이익이 있나요? 9 | dd | 2015/12/23 | 1,664 |
511984 | 전문대 미디어 관련학과 아시는 분 조언좀. 2 | 자식 때문에.. | 2015/12/23 | 1,062 |
511983 | 초6남자아이 쓰기 | 쓰기 | 2015/12/23 | 432 |
511982 | 저도 카톡 숨김 친구 질문이요 1 | 카톡 | 2015/12/23 | 2,498 |
511981 | 자궁에 피가 고였다고?? 주사를 맞고 있는데.. 2 | 맘맘 | 2015/12/23 | 1,217 |
511980 | 스마트폰 관리 앱 엑스키퍼 써보신분 1 | .... | 2015/12/23 | 706 |
511979 | 울 강아지 병원에 가봐야할까요.. 8 | 걱정맘 | 2015/12/23 | 1,059 |
511978 | 1.최고의만능간장, 2.시골서 생울금 6 | 질문 두가지.. | 2015/12/23 | 1,119 |
511977 | 미대 고등학교 내신성적 2 | .. | 2015/12/23 | 1,547 |
511976 | 내수경기가 안좋은 이유가 21 | 내수경기 | 2015/12/23 | 5,000 |
511975 | 국민 70%.. 정부발표 신뢰하지 않는다. 8 | 정부불신 | 2015/12/23 | 994 |
511974 | 건강검진했는데 십이지장 혹.. 2 | ... | 2015/12/23 | 11,064 |
511973 | 지금 사무실 온도 몇도인가요? 3 | 직장인 | 2015/12/23 | 620 |
511972 | 가스렌지 ? 전기렌지? 3 | 샬를루 | 2015/12/23 | 778 |
511971 | 경쟁사회에서 어떤마음가짐을가지고사나요? 5 | 비ㅅㄷㅅ | 2015/12/23 | 1,009 |
511970 | 스텐 후라이펜은 어떤 요리에 적합(?)한가요. 소고기 구웠다가 .. 36 | ... | 2015/12/23 | 13,268 |
511969 | 강아지들마다 성향이 참 다른거같아요 14 | 신기 | 2015/12/23 | 2,251 |
511968 | 빈혈 5 | 빈혈 | 2015/12/23 | 1,006 |
511967 | 최고의 사랑 정수랑 숙이 넘 웃겨요 2 | 웃자 | 2015/12/23 | 2,163 |
511966 | 스파티필름 --화초 --수경재배 가능한가요? 9 | 가능? | 2015/12/23 | 1,904 |