밑에 스피닝 운동
작성일 : 2015-11-18 22:37:50
2022743
하면 따로 하체 근육운동이라던가 케겔운동
같은거 할필요없을까요?
동네에 코어운동가르쳐주고 할수있는데가
마땅치않아요 스피닝하면 한꺼번에 해결되나요?
IP : 117.111.xxx.93
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 502427 |
전기료 절약팁 4 |
팁 |
2015/11/21 |
3,183 |
| 502426 |
아파트 집에 감시카메라? 옆집이 좀 무서워요.. 5 |
.. |
2015/11/21 |
4,166 |
| 502425 |
런던 옥스포드 여행 도움좀 주세요 9 |
런던 |
2015/11/21 |
1,339 |
| 502424 |
인비오카세트 살건데 모델추천 부탁드려요 |
카세트 |
2015/11/21 |
860 |
| 502423 |
저 어제 응8에 질문있어요 8 |
disgus.. |
2015/11/21 |
2,069 |
| 502422 |
포빠페드레띠 다리미판 그렇게 좋나요? 11 |
다림질 |
2015/11/21 |
3,562 |
| 502421 |
연대 경영 vs 서울교대 49 |
교육 |
2015/11/21 |
5,874 |
| 502420 |
NYT “박근혜 정부 민주주의 후퇴” 비판 3 |
샬랄라 |
2015/11/21 |
672 |
| 502419 |
전 올해가 빨리갔으면 좋겠어요 10 |
ᆢ |
2015/11/21 |
1,746 |
| 502418 |
중고등딸들은엄마랑 잘놀아주나요? 11 |
ㅇㅇ |
2015/11/21 |
1,817 |
| 502417 |
출신고교 자부심 9 |
ㅇㅇㅇ |
2015/11/21 |
1,777 |
| 502416 |
뉴욕타임즈 사설로 박근혜 비판 8 |
국격 |
2015/11/21 |
1,526 |
| 502415 |
지난 추석 때 스웨덴 스톡홀름가서 일주일 지내다 온 뇨자 입니다.. 19 |
신참회원 |
2015/11/21 |
6,711 |
| 502414 |
백번씹기 3 |
신기 |
2015/11/21 |
1,455 |
| 502413 |
한해가 가려니...나이 먹은 노처녀 ..참 마음이 힘드네요 13 |
.... |
2015/11/21 |
5,147 |
| 502412 |
해외직구 관세 문의 2 |
... |
2015/11/21 |
962 |
| 502411 |
응팔..그시절엔 진짜 바나나가 귀했죠 한개 천원.. 16 |
흠 |
2015/11/21 |
3,705 |
| 502410 |
아프리카 아이를 후원하고 있는데 한국 고아부터 도우라네요 4 |
어이 없어 |
2015/11/21 |
1,416 |
| 502409 |
교대보내도 괜찮은지... 3 |
수험생아들 |
2015/11/21 |
1,797 |
| 502408 |
중앙대 대자보..21일 중대 정문에서 서울대병원까지 행진 제안 6 |
의혈중앙 |
2015/11/21 |
1,402 |
| 502407 |
내일도 고대논술시험있나요? 5 |
ᆢ |
2015/11/21 |
1,076 |
| 502406 |
토마토쥬스의 열량은 얼마일까요? 3 |
손수만든 |
2015/11/21 |
1,414 |
| 502405 |
응팔얘기 많이 나와서 검색해보다가.. 2 |
박보검 |
2015/11/21 |
1,905 |
| 502404 |
일반고 선택 머리아프네요 서울 경기 영동 2 |
고등학교 |
2015/11/21 |
1,215 |
| 502403 |
정말 싸가지없고 이야기하다보면 스팀오르는 아이를 대하는 자세 7 |
허 |
2015/11/21 |
2,266 |
