밑에 스피닝 운동
작성일 : 2015-11-18 22:37:50
2022743
하면 따로 하체 근육운동이라던가 케겔운동
같은거 할필요없을까요?
동네에 코어운동가르쳐주고 할수있는데가
마땅치않아요 스피닝하면 한꺼번에 해결되나요?
IP : 117.111.xxx.93
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 503130 |
고등학교 내신 - 국영수과에 가산점? 가중치가 있나요? 3 |
교육 |
2015/11/24 |
1,797 |
| 503129 |
어린시절 밖에서 재밌게 했던 놀이 추억해봐요 20 |
놀이 |
2015/11/24 |
1,519 |
| 503128 |
옷에 대한 얘기가 나와서 |
.. |
2015/11/24 |
956 |
| 503127 |
자동차 보험을 중간에 바꿀 경우 설계사한테 피해 가나요? 5 |
운전자 |
2015/11/24 |
1,070 |
| 503126 |
wmf 압력밥솥 49 |
둥글레 |
2015/11/24 |
3,646 |
| 503125 |
비과세저축보험 가입시 질문이요~ 2 |
궁금이 |
2015/11/24 |
1,471 |
| 503124 |
암수술후 항암치료는안하면 어찌될까요? 7 |
ㅇㅇ |
2015/11/24 |
3,526 |
| 503123 |
쉬운 영어책 추천 좀 해주세요 (초2) 9 |
영어고민 |
2015/11/24 |
1,773 |
| 503122 |
김장을 하긴 했는데.. 5 |
ㅇㅇ |
2015/11/24 |
2,047 |
| 503121 |
마트 외엔 외출 잘 안하시는 주부님들 많은가요? 22 |
외출 |
2015/11/24 |
5,825 |
| 503120 |
2015년 11월 24일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 |
세우실 |
2015/11/24 |
707 |
| 503119 |
어제 마트갔다가 충격받은 일 49 |
.... |
2015/11/24 |
28,709 |
| 503118 |
잠이 많아 인생이 안풀리는것 같아요 9 |
ᆢ |
2015/11/24 |
3,581 |
| 503117 |
분가가 이렇게 힘들어서.... 15 |
1124 |
2015/11/24 |
4,222 |
| 503116 |
7세 남아 자다가 깨서 돌아다니는 현상 도움 요청합니다 14 |
호야맘 |
2015/11/24 |
4,640 |
| 503115 |
강용석 나도 YS다... 12 |
에휴 |
2015/11/24 |
3,234 |
| 503114 |
방광염 응급처지 법 있을까요? 7 |
지긋지긋 |
2015/11/24 |
3,216 |
| 503113 |
"메르스 종식하려 80번 환자 죽인 나라" 환.. |
대단 |
2015/11/24 |
3,137 |
| 503112 |
박정희 경제정책의 실상 2 |
역사 |
2015/11/24 |
802 |
| 503111 |
요즘 제주도 날씨에 패딩조끼 후드 티 더울까요? 1 |
여행 |
2015/11/24 |
844 |
| 503110 |
자녀분들 잘때 이불 잘 덮고 자나요? 7 |
.. |
2015/11/24 |
1,523 |
| 503109 |
한국에서 중학생 조카들만 오려고 하는데, 공항 서비스가 없어졌네.. 4 |
미국 아짐 |
2015/11/24 |
1,703 |
| 503108 |
the most heart-breaking 911 call..... 3 |
.. |
2015/11/24 |
1,229 |
| 503107 |
성격이 안맞아서 이혼할 수 있을까요 49 |
관계 |
2015/11/24 |
4,414 |
| 503106 |
디즈니dvd 남아의 경우 3 |
ㅣㅣㅣ |
2015/11/24 |
823 |
