치아씨드는 어떻게 하면 잘 먹을 수 있나요?

[요리사]

야근하거나 해서 집에와서 허기가 질 때 먹으려고

치아씨드 사다놨는데요

물에 한숟갈 정도 부어서 두세번 먹어봤는데 그 후로 도저히 손이 안가네요

물에 불리고 나면 개구리알같은 것도 징그럽고 뭣보다 비린맛이 목구멍으로 넘어갈 때

진심 역겨워서 올라올 거 같더라구요

과자나 빵 같은 거보단 나을 거 같아서 사다놓은 건데 버리긴 아깝고

간식으로 물에 말아서 마시는 거 말고 먹을 수 있는 방법 없을까요?

[...]

저는 요플레에 한숟갈씩 섞어먹어요

[ㅎㅎㅎ]

저도 그래서 이젠 밥 할 때 섞어서 해요. 그러니까 그냥 먹어지네요. ㅎㅎㅎ

[법밥]

밥할때 3ㅡ4숫갈 넣어서 겨우 먹고 있어요. 원글님 말씀하시는거 진짜 뭔지 알아요. 그 비릿한 맛 좀 그렇죠

[dlfjs]

요플레에 섞어서요 ㅠ
냉장고에 있는거 꺼내러 가야겠어요

[ㅁㅁㅁㅁ]

전 우유에 냉동블루베리 갈아서 자주 먹는데요, 그때 치아씨드도 같이 넣어서 갈아먹어요

[그렇게]

먹으면 도저히 못먹어요.
마른 상태로 먹고 물 많이 마시는 거예요.
저는 밥을 평소의 2/3이나 1/2 가량만 푸고 치아씨 밥수저로 한수저 푹 퍼서 밥위에 뿌려 먹어요.
그럼 톡톡 터지는 씹는 맛도 았고 먹을만해요.
대신 식후에 물은 많이 마셔요.

[계란말이]

할때 넣어서 해요
검정깨 넣은거 같아요^^
수제요거트 아침에 먹을때 한스푼씩 넣어
같이 먹어요