우울증이 생겼나봐요

[우울증]

밝고 긍정적이라고 생각하는 편인데(일부러 그런철 했는지도 모르겠어요)
최근 집에 우환이 겹치면서 몸도 계속 아프고 모든게 암울해요.
자꾸 눈물만 나고, 가슴이 답답합니다.
운동도 주2회 다니고 있고, 외출도 자주 하는데 별 도움이 안되는듯해요.

돌이켜보면 초 고학년에 제 성격이 싫어 일기장에 "난 결혼을 안할 것이다, 왜냐하면 나같은 실패작을 또 만들수 없기 때문이다"란 글을 썼던 기억이 나요.
그땐 성격좋은 친구들이 너무 부러웠죠.

늘 선생님들과 친구들 칭찬을 받는 아이였지만
불안과 우울증이 있던것 같아요.

현재의 모든게 신기루처럼 사라질거 같고, 시댁에서 물주노릇 하며
칭찬받고 인정받는걸 삶의 버팀목으로 삼는 남편도 싫고.

[...]

이해해요..저도 얼마전 비슷한글에 원글 님같은 댓글이...
타고난 천성이 그런걸요..

다 내려놓던가,,,긍정적으로 옾티미스틱하게 성격을 개조하던가 해야죠..

[8080]

토닥토닥..

어쩌면 원글님이 큰 문제가 있으신게 아니구,

오히려 성격좋은 사람들이 더 내면엔 그런 기질이 있어요

그런 여린감성이 있기에 그만큼 남들 더 배려하실수 있는거죠

우환 겹치고 몸까지 아프면 웬만해선 버틸수가 없어요

힘내세요!

이제껏 그래왔듯 반드시 지나갈 일인거, 잘 아시잖아요 :)

[원글]

감사합니다. 두 분의 위로말씀 보고 또 왈칵 눈물이 쏟아집니다.

절 부러워하는 개, 고양이, 물고기도 많을테고, 이또한 지나갈일...

부디 이 우울감과 불안증이 아이에게 이어지지 않기만을 바랍니다.

[...]

원글님 집안에 우환이 있으셨다니 당연히 우울하지요
이 상황에 명랑한 사람이 더 이상할듯.. 나쁜일들이 연달아
일어나다보면 멘탈도 약해지지만 이 터널만 지나면 맑은 하늘이
나옵니다 반드시요