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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밖에 나가 운동하기에 춥네요

.... 조회수 : 2,489
작성일 : 2015-11-10 17:02:18

작년 여름에 이사와서 집앞 공원을 주 3-4일 돌고있어요.


작년에는 얼음이 꽝꽝 얼던 1-2월에도 아랑곳하지않고 운동했는데


어제 나가보니 집앞 공원에 사람이 엄청 줄었네요.


동네 헬스장이(집에서 도보 10분거리 이내로) 호텔 헬스장빼고는 좀 허름해서


끊기가 좀 그런데 그냥 추워도 밖에서 참고 해야하는거겠죠?ㅠㅠ


호텔 휘트니스 끊을날이 언제나 오려나 부럽네요ㅎㅎ


공원에서 운동하는분들, 지금부터 한겨울까지 계속 나가시나요??

저는 저녁 8시-10시 사이에만 운동가능한데(워킹맘) 이때 하려니 왠지 더 추운거 같아요...



IP : 175.211.xxx.245
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅡㅡ
    '15.11.10 5:06 PM (125.152.xxx.134) - 삭제된댓글

    운동시간이 너무늦네요
    늦은운동은 수면을 방해한다고
    배웠는데요

    물론 저는 동지섣달에도했습니다만
    이젠 과거형
    발목아파 전혀 못걸어서요

  • 2. 11
    '15.11.10 5:29 PM (183.96.xxx.241)

    요즘은 어두어지기전에 운동마치면 돌아오는 길에 참 좋던데요

  • 3. ..
    '15.11.10 5:35 PM (116.38.xxx.67)

    오늘 수영하고 공부할거 있어서 도서관 계속 있었는데 너무 추웠어요..ㅠ

  • 4. ..
    '15.11.10 5:38 PM (211.224.xxx.178)

    방송서는 늦은 시간 운동하면 수면에 방해가 된다고 하던데 전 안그렇던데요. 오히려 고단해서 금방 골아 떨어지게 만들던데요

  • 5. 원글
    '15.11.10 5:44 PM (175.211.xxx.245)

    제경우도 밤에 운동하는게 수면을 해치는건 잘모르겠더라구요. 어두워지는길에 오려면 다섯시에 하시나봐요. 추위를 많이 타는데 헬스장은 갑갑해서 고민이네요...

  • 6. ㅇㅇ
    '15.11.10 6:10 PM (66.249.xxx.249)

    추운건 둘째고 사람 별로 없으면 하지말아요.
    아파트단지 코앞 초등운동장이라도 사람 없으면 말리고싶어요.
    공원이면 더 조심하시고요

  • 7. 안 춥던데
    '15.11.10 6:34 PM (114.200.xxx.14)

    작년보다 안 추운거 같아요
    운동은 해 떨어어 지기 전에
    저도 운동은 낮에만 해요

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