82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 중인데 간식으로 땅콩 괜찮을까요?

ㅇㅇ 조회수 : 3,181
작성일 : 2015-11-10 16:54:20
세끼 소식하고 운동 하는 걸로 다요트 중인데 넘 배고파 미칠 거 같아요. 하루견과 하나랑 우유 하나 먹어도 될까요?
IP : 223.62.xxx.246
20 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 참나
    '15.11.10 4:52 PM (112.220.xxx.101)

    흠과도 돈주고 사먹어요

  • 2. -_-;;;
    '15.11.10 4:52 PM (119.197.xxx.1)

    님 시어머님도 참 피곤하시겠어요.....님 같은 며느리 눈치보느라...
    흠과면 어떻고 특과면 어떤가요...같은 식구들끼리.

  • 3. 흠과는 여기가 더 싸다고 하세요.
    '15.11.10 4:54 PM (110.47.xxx.57)

    성의는 감사하지만 택배비가 더 비쌀테니 동네분들 나눠주시라고요.

  • 4. 그래도 보내주신다면
    '15.11.10 4:56 PM (110.47.xxx.57)

    음식물 쓰레기로 버리면 됩니다.
    좋아하지도 않는 흠과를 구태여 보내려는 심리를 모르겠네요.
    그런거 보내고도 과일 줬다며 자랑하시겠지요.

  • 5. 햇살햇볕
    '15.11.10 4:57 PM (211.210.xxx.12)

    오이나 방울토마토가 나을 듯요. 제가 소식으로 살을 뺐는데 그때 견과류나 우유는 금식이었어요.

  • 6. 원글
    '15.11.10 4:58 PM (223.62.xxx.246)

    아.. 오이랑 토마토는 짐 먹을 수가 없는데..ㅠ 알려주셔서 감사합니다..ㅠㅠ

  • 7. .....
    '15.11.10 5:05 PM (175.211.xxx.245)

    땅콩이 견과류중에서도 살 많이 찌는편 아닌가요...?

  • 8. 노노
    '15.11.10 5:06 PM (218.235.xxx.111)

    차라리 밥을 세끼 든든하게 먹고물외에 모든 간식을끊어보세요

    땅콩 지방 많고, 고열량 이잖아요...

  • 9. 노노
    '15.11.10 5:07 PM (218.235.xxx.111)

    배고플땐
    미지근한 물을 사발로 들이키세요....
    따뜻하면 더 낫구요..

  • 10. 드세요.
    '15.11.10 5:07 PM (211.210.xxx.30)

    많이 먹는것도 아니고 견과류는 영양가도 좋으니까요. 대신 딱 그 한봉지만 드세요.

  • 11. 원글이
    '15.11.10 5:07 PM (223.62.xxx.246)

    저녁 굶고 운동하고 운동 후 바나나는 어떨까요..? 아 배고픈 거 참기가 힘드네요..ㅜ

  • 12. 오수정이다
    '15.11.10 5:23 PM (112.149.xxx.187)

    하루견과 한봉지면 오히려 절식에 도움되요...^^ 드세요.

  • 13. 땅콩이 정말 살찌는식품 맞아요??
    '15.11.10 5:24 PM (61.74.xxx.243)

    저희 아빠 땅콩을 주무시면서도 드실정도로 무지 좋아하셔서 엄마가 매년 생땅콩 한자루씩 사셔서 직접 볶아 드리는데..
    몇년을 그렇게 드셔도 체중변화 없으시던데요..

  • 14. 음
    '15.11.10 5:48 PM (211.114.xxx.137)

    막 한주먹씩 먹고 이런거 아니고는. 전 좋은거 같아요. 과자류 이런거보다.

  • 15. 참나 원글이 웃기네
    '15.11.10 5:54 PM (119.197.xxx.1)

    ㅋㅋㅋㅋ 본래 본문은
    시어머니가 흠과 보내준다는게 불쾌하다고 글 쓰더만
    언제 또 전혀 상관없는 내용으로 바꿨데

  • 16. 헐
    '15.11.10 6:12 PM (118.129.xxx.169) - 삭제된댓글

    댓글이 다 왜저러나 했더니...

    원글의 내용을 바꾼거예요?

    헐.....

  • 17. 컥,
    '15.11.10 7:25 PM (117.111.xxx.94) - 삭제된댓글

    싸이코네..

  • 18. 원글이
    '15.11.10 7:38 PM (223.62.xxx.246)

    아니요? 저 다요트 글 올리고 좀 있다 보니 제가 올리지도 않은 흠과 글에 댓글이 올라와서 깜놀했어요!! 시스템 오류인듯!! 저도 황당한데 싸이코라는 분 사과하세욧

  • 19. 82쿡 가끔 그래요..
    '15.11.11 11:28 AM (61.74.xxx.243)

    바로 밑에글인가.. 위에 글인가를 지우면 거기 달던 댓글이 이런식으로 다른곳에 달리더라구요ㅋ

  • 20. 보험몰
    '17.2.3 10:46 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
513206 근데 회장하고 내연녀가 어찌만났을까요? 8 ... 2015/12/29 8,266
513205 만일에 어떤약때문에 간수치가 오른거면 약 끊으면 정상으로 돌아오.. 2 골다공증약 2015/12/29 1,809
513204 6억으로 광교 갈까요..? 14 지친다.. 2015/12/29 6,507
513203 우리나라 인간들이 다른나라 민족 까대는거보면 참 우습습니다. 광해 2015/12/29 707
513202 본인 사생활을 만천하에 떠벌리는 이유가 3 뭔가요? 2015/12/29 2,505
513201 국민 카드는 혜택이 왜 자꾸 줄까요? ㅇ 2015/12/29 793
513200 새해 목표 세우셨나요? 4 새해 2015/12/29 1,056
513199 베스트에 무능한 남편 얘기요.. 14 .. 2015/12/29 7,463
513198 예전에 길렀던 토끼 8 ... 2015/12/29 1,696
513197 남편이랑 딸래미랑 둘다 너무 집요하고 한 가지에 꽂히면 계속 말.. 6 어우 2015/12/29 2,073
513196 위안부 굴욕 협상의 배후에 미국이 있다 15 전쟁을원하는.. 2015/12/29 2,305
513195 9살7살 두아들데리고 일주일 제주도 가요..겨울에 갈만한곳. 2 포에버앤에버.. 2015/12/29 1,536
513194 아무리 예쁘고 매력이 넘친다해도... 6 이해불가 2015/12/29 6,860
513193 국민 대변하라고 만들어놓은게 정부인데 참 웃기지도 않네요. 3 다 한심 2015/12/29 677
513192 매 순간 불안해요.. 이거 어떡하죠.. 9 ㅜㅜ 2015/12/29 2,718
513191 최-노 이혼 가능성에 대한 변호사 분석 7 음 2015/12/29 6,701
513190 주식 오늘이 배당락 아니예요? 2 ㅇ 2015/12/29 1,574
513189 日 요미우리 사설 "한국 소녀상 철거로 진정성 보여야&.. 9 샬랄라 2015/12/29 1,300
513188 결혼하고 싶네요 5 ᆢ 2015/12/29 2,135
513187 이뻐지는 해 1 Jhg 2015/12/29 1,100
513186 다시 여쭤봅니다. 남학생들 학군이요 1 아들들 2015/12/29 1,371
513185 꼬막을 아까 오후 3시쯤 해감 소금물에 넣어뒀는데요 7 asd 2015/12/29 2,435
513184 몇살부터 혼자 돌아다닐수 있어요? 아이들? 20 .... 2015/12/29 6,547
513183 "나라가 우리를 두번 죽이네" 위안부 할머니의.. 11 샬랄라 2015/12/29 1,520
513182 스칼렛 요한슨, 아만다 사이프리드, 앤 해서웨이 13 ppp 2015/12/29 4,228
< 47411 47412 47413 47414 47415 47416 47417 47418 47419 47420 >> 이전 자유게시판
게시판 검색