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위를 비우는 시간이 밤뿐이네요

저같은분 조회수 : 1,339
작성일 : 2015-11-10 13:11:53

하루종일 조금씩 조금씩 뭘 먹어요

야식안먹는걸 그나마 다행이라고 여길까요?

위장도 공복이있어야 좀 쉴텐데 말이죠 ㅠㅠ

IP : 61.82.xxx.223
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '15.11.10 1:23 PM (210.217.xxx.81)

    저도 그래서 아침을 8시이후에 먹어요
    저녁은 8시이전에 완료후 물 이외는 잘 안먹습니다

    아침은 과일(사과 감 콜라비) 이런거 그냥 썰어서
    출근길에 먹구요..

  • 2. 실례지만
    '15.11.10 1:26 PM (58.124.xxx.130)

    몸무게와 키가요?
    설마 이러구서 165에 50키로 뭐 이러는거 아니죠???

  • 3. ...
    '15.11.10 2:22 PM (59.1.xxx.104)

    아닌게 아니라 입맛이 늘 땡기죠
    잠깐이라도 굶으면 굶고 있다고 뇌신경이 자꾸 손을 움직이게 하나봐요...

  • 4. 실례지만님~
    '15.11.10 2:42 PM (61.82.xxx.223)

    저 보통체중이고^^;;
    운동 매일해요 --왜냐하면 이렇게 먹기위해서요ㅠㅠ
    군것질 좋아하고 찌는 체질이거든요 그래서 운동으로 무마 하는거라고 볼수있죠

    그리고 7시이후엔 안먹구요 -딱 일주일에 한번 먹긴하네요
    그러니깐 아침을 7시에 먹으니까 12시간 내내 먹고 12시간 안먹는셈이긴 하네요 ㅎ

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