82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

저녁 단식 하면 얼굴 안 처질까요?

ㅇㅇ 조회수 : 2,835
작성일 : 2015-11-10 11:08:03
여기 보면 다이어트 때문에 저녁 굶으시는 분들 계시던데...
해도해도 살이 안 빠져서 저도 해보려 하는데
굶으면서 살 빼는건 얼굴 처진단 얘기 많이 들어서 ...;;;
또 전에 저희 언니가 완전 소식 운동으로 뺀적이 있었는데 20대인데도 얼굴 확 처져서 놀랬던 적이 있거든요... 지금도 원상복구 안됌 ㅠ 그래서 그거보고선 식이조절은 너무 빡세게 하는 게 아니구나...라고 생각하고 있었는데
이것저것 다 해봐도 안되니까 (소식 하는 편이긴 합니다) 아예 저녁 한끼를 굶는게 어떨까 싶은데...
저녁 단식으로 체중감량 성공해 보신 분들...
어떠셨나요... 
IP : 175.209.xxx.110
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '15.11.10 11:37 AM (121.141.xxx.230)

    그런건 요요올꺼같아요..평생할꺼 아니면 단시은 하지 마세요.. 그냥 저녁을 가볍게 5시쯤 일찍 먹는게 나을꺼같아요..

  • 2. 원글
    '15.11.10 11:38 AM (175.209.xxx.110)

    그렇군요..감사합니다!...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
501241 제목을 어찌 달아야 할지;; 잘 살아야겠습니다. 1 다음 2015/11/15 986
501240 가평 휴게소에 표창원님 계시네요^^ 10 휘리릭짱 2015/11/15 3,038
501239 5인가족 310만원으로 대만 자유여행하기 8 뚜벅이 2015/11/15 6,111
501238 영어유치원 효과 정말 많이 본 아이들 수준은 7 .. 2015/11/15 6,152
501237 근데 응팔에서 남학생들은 교복을 입네요. 13 2015/11/15 4,393
501236 [동영상] 농민 백씨에게 물대포를 직사로 쏘는 경찰 4 후쿠시마의 .. 2015/11/15 839
501235 시리아 난민 일부라도 한국이 받으면 어떨까요? 49 추워요마음이.. 2015/11/15 12,874
501234 항공수화물 무게는요.. 만약 가족이 캐리어 하나라면.. 49 초짜 2015/11/15 1,719
501233 고등 이사고민 (학교앞vs. 도서관앞) 49 고민 2015/11/15 1,787
501232 속초젓갈 택배해주는곳 2 맛나는 2015/11/15 1,892
501231 SUV 차종 밧데리 방전에 대해 질문 있어요. 1 SUV 2015/11/15 822
501230 저 오늘 너무 바보같았어요. 4 .. 2015/11/15 1,587
501229 밑에 유산상속문제 6 ::::::.. 2015/11/15 2,613
501228 시어머니께서 장인장모 이러세요 9 빠빠시2 2015/11/15 3,396
501227 전세깡패 갭투자라고 부동산 투자기법을 아세요? 7 요즘성행 2015/11/15 4,088
501226 어지러운 시국.. 8 세상에 2015/11/15 1,053
501225 남편 사촌 애기가 돌인데 얼마가 적당할까요? 4 am 2015/11/15 1,445
501224 왜 저녁시간 이후론 아무것도 먹지말라 해요? 2 다이어트 2015/11/15 1,633
501223 광화문에서 가슴 울컥한 사진... 4 ... 2015/11/15 1,936
501222 어제 애인있어요 보면서 정말 울컥하더라구요 1 ㅇㅇ 2015/11/15 2,386
501221 복면가왕 현진영 9 현진영 2015/11/15 4,614
501220 성대경영ᆞ세종대호텔경영 18 ;;;;; 2015/11/15 4,600
501219 중학 입학생 반배치요 1 미리내 2015/11/15 1,126
501218 유시민 딸 연행됐다네요. 40 ㅇㅇ 2015/11/15 13,746
501217 1 00000 2015/11/15 822