82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

저녁 단식 하면 얼굴 안 처질까요?

ㅇㅇ 조회수 : 2,802
작성일 : 2015-11-10 11:08:03
여기 보면 다이어트 때문에 저녁 굶으시는 분들 계시던데...
해도해도 살이 안 빠져서 저도 해보려 하는데
굶으면서 살 빼는건 얼굴 처진단 얘기 많이 들어서 ...;;;
또 전에 저희 언니가 완전 소식 운동으로 뺀적이 있었는데 20대인데도 얼굴 확 처져서 놀랬던 적이 있거든요... 지금도 원상복구 안됌 ㅠ 그래서 그거보고선 식이조절은 너무 빡세게 하는 게 아니구나...라고 생각하고 있었는데
이것저것 다 해봐도 안되니까 (소식 하는 편이긴 합니다) 아예 저녁 한끼를 굶는게 어떨까 싶은데...
저녁 단식으로 체중감량 성공해 보신 분들...
어떠셨나요... 
IP : 175.209.xxx.110
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '15.11.10 11:37 AM (121.141.xxx.230)

    그런건 요요올꺼같아요..평생할꺼 아니면 단시은 하지 마세요.. 그냥 저녁을 가볍게 5시쯤 일찍 먹는게 나을꺼같아요..

  • 2. 원글
    '15.11.10 11:38 AM (175.209.xxx.110)

    그렇군요..감사합니다!...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
501067 방금 동네 편의점에 갔다가 4 ㅇㅇ 2015/11/13 2,540
501066 자스민님 블로그 2 ''' 2015/11/13 7,891
501065 롱자켓 - 활용도가 어떤지요? 1 패션 2015/11/13 1,050
501064 오늘 응팔 첨보는데 나오는 노래 다 따라부르고 있네요 11 ... 2015/11/13 3,983
501063 대학교(대학원) 졸업증명서와 성적증명서 주말에도 발급 되는지요?.. 4 //// 2015/11/13 6,818
501062 열람실에서 바다나 산이 보이는 도서관 있나요? 6 질문 2015/11/13 1,674
501061 서울강남고속터미널 근처에 2 mac250.. 2015/11/13 1,634
501060 미취학아동엄마들!! 6 치즈생쥐 2015/11/13 1,360
501059 응답하라 1988 정환이 너무 설래요 14 ㅇㅇㅇ 2015/11/13 7,044
501058 1988 에서 라미란은 무엇으로 돈벼락 맞았나요? 49 궁금이 2015/11/13 15,142
501057 전라도 사투리 잘아시는 분들 도움 좀 부탁드려요 21 ㅁㅁㅁㅁ 2015/11/13 3,145
501056 중고나라 판매 후기... 6 ... 2015/11/13 3,029
501055 아웃도어 디스커버리 선전에서 나오는 팝송제목 2 씨엠송 2015/11/13 1,083
501054 다른집 고양이도 이런가요? 13 집사 2015/11/13 2,533
501053 결혼은 어떤때 하는게 맞다고 생각하시나요? 5 ㅇㅇ 2015/11/13 2,055
501052 배즙 새는봉지 찾는거 도와주세요 3 모모 2015/11/13 1,119
501051 올해 수능 영어 최다오답률 문제라는 77 애먼 2015/11/13 7,757
501050 수원 매탄권선역 앞 아파트 어떤가요? 4 수원 2015/11/13 2,787
501049 드라마 여름향기-우연히봤는데 재발견이네요~ 12 파란들 2015/11/13 3,488
501048 스텐김치통 어디서 구입하시나요? 3 스텐김치통과.. 2015/11/13 2,471
501047 가족돌잔치 관련 다툼.. 조언부탁드립니다.. 49 러브모드 2015/11/13 5,843
501046 낫띵스 고나 체인지 마이 럽포유 11 ... 2015/11/13 5,211
501045 취업 대입 1 .... 2015/11/13 993
501044 호불호가 갈리는음식 30 ㅇㅇ 2015/11/13 5,686
501043 선행학습에 대해 진지하게 묻습니다 7 궁금 2015/11/13 2,434