운동 하고 소식했더니‥사이즈가 줄었는데 몸무게는 그대로예요

[에혀 ㅠ]

건강한 돼지가 된건가요 ㅠㅠ

바지입으면 훨씬 편하고 바지는 헐렁한데
몸무게는 그대로‥

[음]

근육이 늘어서죠. 근육이 는다고 다 좋은게 아닌게, 근육 늘었는데 유산소 안하고 적당히 안먹으면 정말 건강한 근육돼지가 되는듯...

[qas]

사이즈 줄었으면 다이어트 성공한 거죠.
운동하는 사람들은 심지어 인바디도 신뢰 안 하는대요.
자기 눈으로 보는 게 제일 정확하다며 눈바디를 더 신뢰한대요.

[싱글이]

일반인이 아무리 운동하고 해봤자 근육량느는게 한계가 있어요
맨 첫 리플다신 분 말씀처럼 건강한 근육돼지되는 것 자체가 힘들어요
일반인 운동수준에선요
근육돼지가 아무나 되는게 아니에요;;;;

[ㅇㅇ]

그게 더 좋은거

[그게..]

완전좋은거죠
지방이 근육으로
튼튼해지신거예요^^

[우와]

아주~~좋은거죠.

[답정너]

눈으로 봐서 줄었음 성공이죠. 바지가 커졌는데 건강한 돼지는 무슨...계속 그렇게 소식하고 운동하면 됩니다

[음음음]

사이즈가 줄고 몸무게가 그대로이면 제대로 잘 빼신 겁니다.축하합니다.

[.....]

운동효과가 훌륭한것에 비해 다욧에 관한 상식이 부족하시네요. 몸무게 주는것보다 사이즈 주는게 훨 좋은건데 그걸 알면서도 그리 만드는게 어렵건만 어찌 그걸 모르면서도 그리 하셨는지 부럽네요.