스피닝 시작한지 며칠 되었는데,
안장이랑 닿는 엉덩이...밑;;;부분이 너무 쓰라리고 아프네요.
이게 원래 그런건지, 아니면 자세가 잘못된건가요?
밑에 뭐가 대어져 있는 스피닝 전용 바지라도 사야하는 건가요?
그런데 다른 분들 보니 그냥 운동복 입고도 잘만 타시던데..
저의 소중한 부분-.-;;에 문제가 생길까봐 걱정되네요. 스피닝 운동자체는 너무 맘에 들거든요.
경험 있으신 분 조언 부탁드립니다~~
스피닝 시작한지 며칠 되었는데,
안장이랑 닿는 엉덩이...밑;;;부분이 너무 쓰라리고 아프네요.
이게 원래 그런건지, 아니면 자세가 잘못된건가요?
밑에 뭐가 대어져 있는 스피닝 전용 바지라도 사야하는 건가요?
그런데 다른 분들 보니 그냥 운동복 입고도 잘만 타시던데..
저의 소중한 부분-.-;;에 문제가 생길까봐 걱정되네요. 스피닝 운동자체는 너무 맘에 들거든요.
경험 있으신 분 조언 부탁드립니다~~
살이 옷이랑 쓸려서 그렇다고
스피닝 전용 바지까지 안 입어도
스판처럼 딱 달라붙는 속바지를 속에 입고 타면 된다는데요.
자전거용 속바지도 좋구요.
운동복 속에 그 속바지 입고 타요.
아휴. 제가 타는 게 아니고 남편한테 물어봐서 댓글 다는 거라
자꾸 추가해서 쓰게 되네요.
바지에 쓸려서 아픈 게 아니라
안장에 눌려서 아픈 거면
안장에 앉는 위치가 잘못된 거라고
너무 안장 앞쪽에 앉으시는 게 아닌지 확인해 보라네요.
엉덩이 살이 있는 부분?이 안장에 걸쳐지게 안장 위치 조정해 보시라구요.
답변 감사드려요~~ 말씀들어보니 안장 너무 앞쪽에 앉는거 같아요. 내일 조절해 봐야겠어요. 감사합니다~~
저도 첫날 엄청 아팠어요.
속도조절 레버에 부딛혀서 무릎도 까지고 그랬어요.
안장위치를 조정해서 좀 낮추면 엉덩이 부분이 마찰되지 않아서 괜찮고요
안장을 좀 뒤로 이동하니 무릎도 괜찮아졌어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 499271 | 녹는 실 리프팅 해 보신 분 계세요? | 실실 | 2015/11/08 | 772 |
| 499270 | 핸드메이드 코트는 뭐가 다른가요 10 | 궁금 | 2015/11/07 | 15,950 |
| 499269 | 그알 정말 역겹네요 30 | 후리지아향기.. | 2015/11/07 | 16,707 |
| 499268 | 놀이방은 몇살부터가나요 | 그냥궁금 | 2015/11/07 | 587 |
| 499267 | 무료 PPT 템플릿 다운가능한 싸이트 부탁드립니다 | 헬프 | 2015/11/07 | 2,426 |
| 499266 | 좋은 사주가 있긴 있나봐요 9 | ... | 2015/11/07 | 9,279 |
| 499265 | 마 요리법 알려주세요 49 | 당근 | 2015/11/07 | 1,980 |
| 499264 | 백석은 진짜 해강이 생각해서 진실을 덮는걸까 2 | 애인 | 2015/11/07 | 2,099 |
| 499263 | 잡채가 단맛나는 음식 아닌가요??? 7 | .... | 2015/11/07 | 2,051 |
| 499262 | 영어에서 2 | .. | 2015/11/07 | 879 |
| 499261 | 지금 그것이 알고 싶다 보세요 21 | 이럴수가 | 2015/11/07 | 6,174 |
| 499260 | 아이 진로 상담차 학교담임, 학원샘 만나셨나요? 2 | 중3부모 | 2015/11/07 | 1,200 |
| 499259 | 앞베란다 타일 이틀만에 마를까요? | 공사해보신분.. | 2015/11/07 | 897 |
| 499258 | 하겐다즈 마카다미아는 편의점에 안들어오나요? 3 | ... | 2015/11/07 | 1,832 |
| 499257 | 고등..인강에 대해 궁금합니다. | 인강 | 2015/11/07 | 889 |
| 499256 | 쇼펭콩쿨갈라쇼보세요 환상적인 49 | 지금kbs9.. | 2015/11/07 | 3,905 |
| 499255 | 왜 그럴까요? 1 | 82 | 2015/11/07 | 570 |
| 499254 | 김어준 파파이스 안해요? 1 | ... | 2015/11/07 | 2,008 |
| 499253 | 통돌이 세탁기..처음 써보는데요ㅠㅠ 7 | 초보새댁 | 2015/11/07 | 2,880 |
| 499252 | 싸하거나 냉한 눈빛 많이 기분나쁜가요? 7 | 궁금한데 | 2015/11/07 | 3,690 |
| 499251 | 동물 키우면서 고기 안먹게 되었어요. 20 | ..... | 2015/11/07 | 2,495 |
| 499250 | 인생이 총체적 실패처럼 느껴질때 어떻게 해야하나요 10 | she | 2015/11/07 | 3,444 |
| 499249 | 아이유 때문에 정신병 걸린거 들킨 사람들 좀 있는듯 --; | ........ | 2015/11/07 | 1,806 |
| 499248 | 도대체 한페이지에 같은 연예인 이야기가 몇개씩 있는건지 15 | 음 | 2015/11/07 | 1,519 |
| 499247 | 현재 중3 일반고 이과 생각하는데 현재 수학 수2 까지 했는데 .. 3 | 걱정 | 2015/11/07 | 2,268 |