스피닝 시작한지 며칠 되었는데,
안장이랑 닿는 엉덩이...밑;;;부분이 너무 쓰라리고 아프네요.
이게 원래 그런건지, 아니면 자세가 잘못된건가요?
밑에 뭐가 대어져 있는 스피닝 전용 바지라도 사야하는 건가요?
그런데 다른 분들 보니 그냥 운동복 입고도 잘만 타시던데..
저의 소중한 부분-.-;;에 문제가 생길까봐 걱정되네요. 스피닝 운동자체는 너무 맘에 들거든요.
경험 있으신 분 조언 부탁드립니다~~
스피닝 시작한지 며칠 되었는데,
안장이랑 닿는 엉덩이...밑;;;부분이 너무 쓰라리고 아프네요.
이게 원래 그런건지, 아니면 자세가 잘못된건가요?
밑에 뭐가 대어져 있는 스피닝 전용 바지라도 사야하는 건가요?
그런데 다른 분들 보니 그냥 운동복 입고도 잘만 타시던데..
저의 소중한 부분-.-;;에 문제가 생길까봐 걱정되네요. 스피닝 운동자체는 너무 맘에 들거든요.
경험 있으신 분 조언 부탁드립니다~~
살이 옷이랑 쓸려서 그렇다고
스피닝 전용 바지까지 안 입어도
스판처럼 딱 달라붙는 속바지를 속에 입고 타면 된다는데요.
자전거용 속바지도 좋구요.
운동복 속에 그 속바지 입고 타요.
아휴. 제가 타는 게 아니고 남편한테 물어봐서 댓글 다는 거라
자꾸 추가해서 쓰게 되네요.
바지에 쓸려서 아픈 게 아니라
안장에 눌려서 아픈 거면
안장에 앉는 위치가 잘못된 거라고
너무 안장 앞쪽에 앉으시는 게 아닌지 확인해 보라네요.
엉덩이 살이 있는 부분?이 안장에 걸쳐지게 안장 위치 조정해 보시라구요.
답변 감사드려요~~ 말씀들어보니 안장 너무 앞쪽에 앉는거 같아요. 내일 조절해 봐야겠어요. 감사합니다~~
저도 첫날 엄청 아팠어요.
속도조절 레버에 부딛혀서 무릎도 까지고 그랬어요.
안장위치를 조정해서 좀 낮추면 엉덩이 부분이 마찰되지 않아서 괜찮고요
안장을 좀 뒤로 이동하니 무릎도 괜찮아졌어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
547808 | 여론조사때 오세훈 45.8 Vs 정세균 28.5 였죠.. 12 | ㅇㅇ | 2016/04/13 | 2,296 |
547807 | 강남 전현희 대박이네요..51%가 넘어요 26 | ... | 2016/04/13 | 4,459 |
547806 | 조응천 당선이라네.. 56 | 야호.. 다.. | 2016/04/13 | 4,272 |
547805 | 남편이랑 정치성향 다르면 선거때마다 안 싸우나요? 9 | 큐빅포 | 2016/04/13 | 1,044 |
547804 | 결과적으로 국민당은 더민주것을 가져갔음 14 | 어쨋거나 | 2016/04/13 | 1,444 |
547803 | 이제 고개 빳빳이 들라구요~ 사하갑! 7 | 태권 | 2016/04/13 | 909 |
547802 | 탱자 축하해 7 | 탱자만세 | 2016/04/13 | 941 |
547801 | 문재인은퇴하라는 분들은 누가 대통령이 되었으면 좋겠나요? 23 | ... | 2016/04/13 | 1,911 |
547800 | 이와중에도 심은하남편은 무존재감을과시.ㅋ 5 | llllll.. | 2016/04/13 | 5,216 |
547799 | 문재인 성공인건지 아닌건지 진짜 애매하네요 12 | 0000 | 2016/04/13 | 1,495 |
547798 | 오세훈 김을동 김종훈 이재오 정두언 김희정 모두 out 21 | 통쾌해 | 2016/04/13 | 3,168 |
547797 | 더민주당은 정말 대박이네요. 14 | ㅇㅇ | 2016/04/13 | 3,886 |
547796 | 비례 득표수 보면 문재인은 아닌것같아요 26 | 행복한생각 | 2016/04/13 | 2,063 |
547795 | [속보] 청와대 인근서 굉음 27 | ㅎㅎ | 2016/04/13 | 6,027 |
547794 | 이제 거지같은 법안통과 걱정은 좀 덜해도 되려나요? ㅋㅋㅋ 7 | 흠 | 2016/04/13 | 689 |
547793 | jtbc 인구비례판세보셨어요??? 3 | 와와. | 2016/04/13 | 1,857 |
547792 | 김종인 영감이 문재인대표 디스하네 ...영감탱이가 10 | .. | 2016/04/13 | 2,211 |
547791 | 정치를 잘 몰라서 그런데요.. 6 | 1234 | 2016/04/13 | 667 |
547790 | 호남은 당을 뽑은게 아니라 인물인데요 10 | 호남 | 2016/04/13 | 799 |
547789 | 호남인의 바람은 오직 정권교체!! 11 | 최선의 결과.. | 2016/04/13 | 603 |
547788 | 이 시각 김경수..jpg 22 | 저녁숲 | 2016/04/13 | 2,762 |
547787 | 박주민 후보 3 | 은평갑 | 2016/04/13 | 861 |
547786 | 개표 늦은 지역은 이유가 뭘까요? 2 | ㅠㅠ | 2016/04/13 | 809 |
547785 | 부산 제대로 일냈습니다. 17 | 부산 | 2016/04/13 | 4,066 |
547784 | 이 모든 게 박대통령 덕입니다 5 | ㅇㅇ | 2016/04/13 | 1,484 |