스피닝 시작한지 며칠 되었는데,
안장이랑 닿는 엉덩이...밑;;;부분이 너무 쓰라리고 아프네요.
이게 원래 그런건지, 아니면 자세가 잘못된건가요?
밑에 뭐가 대어져 있는 스피닝 전용 바지라도 사야하는 건가요?
그런데 다른 분들 보니 그냥 운동복 입고도 잘만 타시던데..
저의 소중한 부분-.-;;에 문제가 생길까봐 걱정되네요. 스피닝 운동자체는 너무 맘에 들거든요.
경험 있으신 분 조언 부탁드립니다~~
스피닝 시작한지 며칠 되었는데,
안장이랑 닿는 엉덩이...밑;;;부분이 너무 쓰라리고 아프네요.
이게 원래 그런건지, 아니면 자세가 잘못된건가요?
밑에 뭐가 대어져 있는 스피닝 전용 바지라도 사야하는 건가요?
그런데 다른 분들 보니 그냥 운동복 입고도 잘만 타시던데..
저의 소중한 부분-.-;;에 문제가 생길까봐 걱정되네요. 스피닝 운동자체는 너무 맘에 들거든요.
경험 있으신 분 조언 부탁드립니다~~
살이 옷이랑 쓸려서 그렇다고
스피닝 전용 바지까지 안 입어도
스판처럼 딱 달라붙는 속바지를 속에 입고 타면 된다는데요.
자전거용 속바지도 좋구요.
운동복 속에 그 속바지 입고 타요.
아휴. 제가 타는 게 아니고 남편한테 물어봐서 댓글 다는 거라
자꾸 추가해서 쓰게 되네요.
바지에 쓸려서 아픈 게 아니라
안장에 눌려서 아픈 거면
안장에 앉는 위치가 잘못된 거라고
너무 안장 앞쪽에 앉으시는 게 아닌지 확인해 보라네요.
엉덩이 살이 있는 부분?이 안장에 걸쳐지게 안장 위치 조정해 보시라구요.
답변 감사드려요~~ 말씀들어보니 안장 너무 앞쪽에 앉는거 같아요. 내일 조절해 봐야겠어요. 감사합니다~~
저도 첫날 엄청 아팠어요.
속도조절 레버에 부딛혀서 무릎도 까지고 그랬어요.
안장위치를 조정해서 좀 낮추면 엉덩이 부분이 마찰되지 않아서 괜찮고요
안장을 좀 뒤로 이동하니 무릎도 괜찮아졌어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
509341 | 층간소음에서 윗집은 영원한 약자인가요? 49 | ... | 2015/12/16 | 6,629 |
509340 | 잘 몰라서 그러는데, 고등학교 절대평가라면.. | .... | 2015/12/16 | 1,364 |
509339 | 붕어빵 보다가 생각나서 1 | 팥빙수 | 2015/12/16 | 554 |
509338 | 문재인 대표님께 힘을 실어드리고 싶어 당 가입했습니다. 26 | 나도당원? | 2015/12/16 | 1,395 |
509337 | 여학생 보온도시락 용량이요. 2 | 어느정도가 .. | 2015/12/16 | 1,180 |
509336 | 일어설때 어지러워요 2 | 어지러워요 | 2015/12/16 | 971 |
509335 | 주식 오늘 왜 폭등했나요? 6 | 주식초보 | 2015/12/16 | 5,006 |
509334 | 좋은 차를 사는 이유 14 | ..... | 2015/12/16 | 6,087 |
509333 | 국정교과서 집필진 공개건 3 | 서명에 지쳐.. | 2015/12/16 | 511 |
509332 | 5세아들- 미술/만들기/찰흙놀이.. 뭐든 손으로 하는걸 싫어해요.. 3 | ddd | 2015/12/16 | 819 |
509331 | 세월호 유가족이 대단한이유. 5 | ㄷㄷ | 2015/12/16 | 1,490 |
509330 | 다이어트 한약 골다공증?? 1 | ... | 2015/12/16 | 721 |
509329 | 이런 색으로 페인팅 해도 너무 예쁠 듯 | .... | 2015/12/16 | 515 |
509328 | 물걸레 청소기는 어떤게 좋나요? 3 | ㅇㅎ | 2015/12/16 | 1,496 |
509327 | 새 변기 스티커 제거법~ 4 | 변기 | 2015/12/16 | 862 |
509326 | 독일직구 배대지 어디 이용하세요? | 직구 | 2015/12/16 | 1,810 |
509325 | 쌍꺼풀재수술 상담하려했는데 6 | ㅇㅇ | 2015/12/16 | 1,429 |
509324 | 화장실도 못가게 하는 희망퇴직 1 | 강압퇴직 | 2015/12/16 | 1,445 |
509323 | 아들의 결혼 준비! 67 | 설레임 | 2015/12/16 | 29,922 |
509322 | 자살하면 왜? 지옥 간다는거예요? 11 | 수긍안가서 | 2015/12/16 | 3,591 |
509321 | 피부과 5만원아래로 할수있는 종류 어떤게 있나요? 6 | 처음 | 2015/12/16 | 1,739 |
509320 | 안철수 측근이라는 문병호가 이런 얘기를 했는데... 9 | 헐 | 2015/12/16 | 2,433 |
509319 | 30대 후반에 소개팅하면 결혼 고려?? 9 | ㅇㅇ | 2015/12/16 | 7,077 |
509318 | (죄송)촌이라 정보가 없어서 대학과 과 좀 봐주세요 4 | 남쪽지방사는.. | 2015/12/16 | 1,124 |
509317 | 사우디 여자들의 삶이라는데..기가막힘 | 구별혹은차별.. | 2015/12/16 | 2,602 |