내 다리좀 꾹꾹 눌러주면 좋겠다.

[.....]

늘 발바닥 중앙이 아프고
아프다는게 통증이 있는게 아니고 거기가 갑갑하고
지압봉으로 꾹 눌러 주었음 좋겠다..싶어요.
동그란 돌맹이 같은걸 밟고 다리를 쭉 쭉 펴보기도 하고..
그래도 이 피곤함이 사라지지 않아요.
무릎이나 종아리도 갑갑합니다.
무력감 이라고 해야 하나. 늘 무겁고 피곤해요..ㅜㅠ
자고 일어나도 개운하지 않고 뭔가 술먹은 다음날 숙취가 있는것처럼..
잠잘때도 다리가 피곤해서 쭉 못자겠어요 그러니 숙면도 못취하고
저 같은 분 있으신가여
지금 30대말인데 젋었을때부터 쭉 그랬어요
누가 발바닥이랑 다리좀 실텃 주물러 줬음 좋겠어요.
꾹꾹 눌러서... 시원하게... 그러 너무 행복할것 같아요 ㅠㅜ.

[저..]

발마사지 해주는 곳에 가셔서 한번 받아보세요
건드리기만해도 아파 죽는 부위가 있더라구요
퇴폐일까 적정되시면 더풋샵이라고 프렌차이즈도 있으니깐
가서 받아보세요
사실 제가 하나 운영하고 있는데
저도 마사지 그닥 좋아하진 않았지만
다리가 천근만근이거나 어깨 아프고 할땐
정말 시원해요
가격도 그닥 비싸지 않고 인터넷으로 찾아보면
가까운 곳에도 있을거에요

[ㅁㅁ]

에고.. 증세 듣고 연세 많은 분인줄...
이런건 물리치료로 안될까요
저 목이 아파서 요즘 동네 가정의학과에서 물리치료 받는데 한번에 4500원인가 하던데....

[ㅇㅇㅇ]

골프공 이나 아님 작은 아령 바닥에 놓고 발바닥 위로 굴려보세요. 그게 짱임

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혹시 족저근막염 뭐 그런거 아닐까요??