20대 청년인데
학업에 대한 스트레스로 장이 많이 좋지 않습니다.
위도 별로 좋지 않구요.
이러한 경우 좋은 음식(끼니를 대체할 음식) 추천해주세요..
마를 갈아 먹음 좋을까요??
20대 청년인데
학업에 대한 스트레스로 장이 많이 좋지 않습니다.
위도 별로 좋지 않구요.
이러한 경우 좋은 음식(끼니를 대체할 음식) 추천해주세요..
마를 갈아 먹음 좋을까요??
양배추가 좋아요^^
낫또 ...
저희 남편 양배추 즙(?) 낸거 먹어요.
바나나요.
오트밀도 좋구요.
양배추, 마 다 좋구요. 위,장이 약한 사람들은 사실 좋은 음식보단 안 좋은 음식을 피하는 게 중요해요. 유제품, 맵고 짠 거, 인스턴트, 밀가루, 카페인, 등등..
의사가 권유, 쌀밥에 짜지 않은 음식으로 소식 하며 자주 먹을것.
커피, 우유, 섬유질 많은 음식, 마른반찬, 매운거,짠거,단거,기름진거,신거,김치,현미도 피하세요.
위의 음식을 먹고 싶으면 끼니마다 조금씩만 드세요.
전체적으로 소식하시고 된장을 베이스로 한 음식, 나물,계란찜등 자극없는 음식이 낫더라구요.
장이나 위나결국은 순한음식들에
과식안하기요
별짓다해봐도 체질개선이니 그런건없더라구요
약국에서 카베진이라는 약 사서 먹으라고 하세요
처방없이 살 수 있는 보조제 같은건데 양배추로 만든거예요
가격도 크게 비싸지 않구요
저희 딸아이 신경성 위염, 식도염으로 고생했는데
이거 먹고 많이 좋아졌어요
하루3번 2알씩 몇주 정도 먹으면 속이 편해지더라구요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
522795 | 도로변에 걸린 '일장기'에 주민들은 '황당' -오마이뉴스 6 | 11 | 2016/01/29 | 2,498 |
522794 | 시몬스 매트리스 자스민or퓨전 어떤게 좋을까요? | 결정장애 | 2016/01/29 | 3,034 |
522793 | 초등 총각남자샘 선물고민 2 | 초등졸업 | 2016/01/29 | 747 |
522792 | 순한 아이섀도우 추천 좀 해주세요~ 3 | ㅇㅇㅇ | 2016/01/29 | 2,121 |
522791 | 영재 중에 엄마 아빠가 노산인 경우가 2배랍니다 65 | 자게 | 2016/01/29 | 23,343 |
522790 | 학교 다닐땐 몰랐는데, 어른되니 억울함. 6 | 교사 쯧쯧 .. | 2016/01/29 | 1,528 |
522789 | 초등생 봄방학 기간에 전학가면 1 | 궁금 | 2016/01/29 | 827 |
522788 | 모바일로 로그인이 잘 안되네요. | 이상해요.... | 2016/01/29 | 277 |
522787 | 마포역 Vs 분당 수내역 어디가 살기 좋을까요 ?? 17 | ㅎㅎ | 2016/01/29 | 3,677 |
522786 | 유니클로 히트텍 내복 엑스트라 웜 비추에요 4 | lemoni.. | 2016/01/29 | 2,161 |
522785 | 압력밥솥에 한 누룽지(탄 밥) 매일 먹어도 될까요? 2 | dd | 2016/01/29 | 2,234 |
522784 | 대한항공 '가정통신문' 논란 1 | 세우실 | 2016/01/29 | 2,067 |
522783 | 충남 서산고북중학교 6회졸업생 있나요 | 천박한 바림.. | 2016/01/29 | 472 |
522782 | 안산 인질살해범 2심도 무기징역인데.. | ㅇㅇ | 2016/01/29 | 419 |
522781 | 동대문에 대학새내기옷사러 갑니다. 5 | 새내기 | 2016/01/29 | 1,485 |
522780 | 개방교합교정 병원선택 고민 1 | 봄이 | 2016/01/29 | 730 |
522779 | 결혼 늦게해서 후회하는 친구들은 없나봐요 18 | ........ | 2016/01/29 | 15,556 |
522778 | 조선족 이민확대???!! 6 | .. | 2016/01/29 | 928 |
522777 | 파운데이션 골라주세요(아르마니vs겔랑) 1 | 유유유유 | 2016/01/29 | 1,616 |
522776 | 여수,변산 여행 문의합니다 2 | 미니맘 | 2016/01/29 | 1,091 |
522775 | 저도 학과선택조언좀ᆢ 2 | 고3맘 | 2016/01/29 | 1,144 |
522774 | - 23 | 저도 | 2016/01/29 | 4,689 |
522773 | 전원책이 뭐랬다는건지 해석좀해주세요.. 9 | 대화해석좀 | 2016/01/29 | 1,854 |
522772 | 물에 젖은 쌀 어떻게?? 3 | 내 쌀 | 2016/01/29 | 4,970 |
522771 | 요새 집값 어떤가요 4 | 집값 | 2016/01/29 | 2,402 |