커큐민에 대해서

[강황]

며칠 전 강황이 좋다고 하는글을 보고  인터넷 좀 찾아 봤는데요,

치매나 그 외 좋은 효과를 내는 것이 강황에 들어있는 커큐민 성분 때문이라고 하네요.

그러면 강황을 먹는 것 보다 커큐민을 먹는 것이 훨씬 효과적이지 않을까 하는데 어떨지 모르겠어요.

강황보다 먹기 더 힘들거나 하지 않을까요?

[ㅁㅁ]

캡슐로 된 거 말씀이신가요?
저 먹어봤는데 힘든 거 없어요
그냥 일반 알약처럼 꿀꺽 하면 끝.

[ㅡㅡ]

저도 커큐민 알약으로 먹으려다 식품이 나을것같아
그냥 강황가루사서 먹어요.

[1001]

커큐민이라고 다 같은 것이 아니라고 하네요. 편평사마귀 때문에 커큐민을 알게 되었는데 meriva라는 기술이 커큐민 흡수율을 높혀준다고 해요. 아이허브에 meriva로 검색하셔서 구입하심 좋을 것 같아요..