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조미된 전장 김 칼로리 먹지 말라고 하네요.

조미김 조회수 : 8,537
작성일 : 2015-11-03 17:19:06

아침에 바쁘다 보니 조미 된 전장김 있죠? 6장 들어 있나?

이걸로 아침 밥 먹고 가고 심심할때 한 봉 뜯어서 먹고 있는데 이거 칼로리 높다고 먹지 말라고 하네요.

조미 된 전장김은 크기가 커서 손으로 찢어 먹는 재미가 있더라구요.

조미 된 전장김이 많아서  한봉지에 6장인가 들어 있어서 자주 먹는데 다이어트 할때는 먹음 안되나요?

칼로리가 높다고 해서 네이버 검색하고 했더니 높다고 하는데요.

1봉지에 칼로리 얼마정도 할까요?

IP : 121.190.xxx.58
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '15.11.3 5:24 PM (211.246.xxx.228)

    먹어도 되요 그정도는요
    칼로리 따지며 먹다 스트레스 받으면 더 살찔듯요

  • 2. 간식인가욤
    '15.11.3 5:28 PM (121.155.xxx.234) - 삭제된댓글

    밥먹을때 말고는 손으로 뜯어먹어 본적이 없네요 ㅎ

  • 3. ...
    '15.11.3 5:31 PM (101.250.xxx.46)

    칼로리사전 검색해보니 반장에 10칼로리네요 1장에 20칼로리
    6장이면 120칼로리니까 밥 반공기? 3분의 1공기? 정도 칼로리 되겠어요
    밥 한공기가 315칼로리거든요

  • 4. 칼로리보다
    '15.11.3 5:31 PM (112.150.xxx.63)

    짜서...

  • 5. ᆢ
    '15.11.3 5:43 PM (211.108.xxx.139)

    따지다보면 먹을게 하나도 섮어요
    채소만 먹어야할듯~~

  • 6. ....
    '15.11.3 6:40 PM (210.101.xxx.110) - 삭제된댓글

    그냥 담부턴 생김 드세요.
    김밥용김 이라고 구워서 나온거..
    저는 심심할때 김밥용김 뜯어먹어요.
    조미김은 밥없이는 너무 짜서...

  • 7. 11
    '15.11.3 7:01 PM (183.96.xxx.241)

    생협에 염산쓰지않는 김이 겨울에만 나오는데 마니 사두고 자주 먹어요 짜지않아 부담도 없구요 조미김은 웬지 부담스러워요

  • 8. 칼로리보다
    '15.11.3 9:18 PM (125.180.xxx.22)

    가끔 먹으면 모를까 매일 먹으면 좋을거 없는게 윗분들 말한대로 한살림 이런곳 김 빼고는 염산 쓰니 안좋고
    염분도 많고 오래 보관하면 기름이 산패되어 안좋고 또 밥에 싸 먹으면 맛이 짭짤하고 좋아 계속 밥을 먹게 되니 물론 다이어트에도 안좋을거고
    그냥 가끔은 위에 문제들 잊고 먹기는 하지만 자주는 안드시는게 좋을듯.

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