제가 아침은 거의 굶거나
사무실서ㅜ사람들이랑 같이 빵먹고
사무실에 간식이 많아서 습관적으로 집어먹었어요
(단거먹고나면 속쓰리고 느글거리면서도
그순간의 유혹을 못참음ㅠㅠ)
이제 이걸 잡으려고하거든요
아침은 굶지말고 꼭 두유나.우유와 삶은계란이나 고구마로 뭘좀
먹어서 빵먹고싶은 맘을 없애고
저녁은 샐러드 과일 닭가슴살 우유 치즈 두부 이런거먹고
점심만.식당서나오는밥을.먹을건데..
믹스도끊을거예요
이정도면 점심은 제한없이 먹어도되겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
하루한끼만 밥먹는다면..
.. 조회수 : 1,270
작성일 : 2015-11-01 21:29:51
IP : 115.86.xxx.134
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'15.11.1 11:49 PM (112.187.xxx.43)네.
점심이라도 잘드셔야죠.
경험상 그래도 괜찮아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 500123 | Btv 모바일 아이폰 화면키우는 방법 아시는 분 계세요??? 2 | 아이폰유저 | 2015/11/10 | 1,057 |
| 500122 | 고3 문과논술 인강 어떨까요? 추천도... 4 | 효과 | 2015/11/10 | 1,763 |
| 500121 | 송파동 파인탑 1 | 미용실 | 2015/11/10 | 1,427 |
| 500120 | 박근혜 "혼이 비정상" 쏟아진 주옥같은 트윗.. 8 | ... | 2015/11/10 | 3,331 |
| 500119 | 야채건조기 안써봤는데 좋은거 추천 좀 해주세요 | 야채 | 2015/11/10 | 963 |
| 500118 | 세월호574일) 모든 미수습자님들이 가족 품에 꼭 안겼다가시기를.. 8 | bluebe.. | 2015/11/10 | 667 |
| 500117 | 이 코트 괜찮을까요? 16 | satire.. | 2015/11/10 | 4,889 |
| 500116 | 영화 악의 연대기 보신분 계세요? 49 | ... | 2015/11/10 | 1,443 |
| 500115 | 김장을 두고 남편과 한판 7 | 손님 | 2015/11/10 | 4,354 |
| 500114 | 결혼사진이 내려져 있네요 허허 22 | ... | 2015/11/10 | 15,701 |
| 500113 | 위로 받고 싶습니다. 43 | 내일을향해 | 2015/11/10 | 25,995 |
| 500112 | 문과논술 | 고3맘 | 2015/11/10 | 798 |
| 500111 | (급)중3 아이 압정에 찔렸는데 파상풍주사 맞아야 하나요? 8 | 겨울 | 2015/11/10 | 5,322 |
| 500110 | 레티놀 3개월 후기 6 | 보름달 | 2015/11/10 | 8,310 |
| 500109 | 모유로 키운아이와 분유로 키운아이 자라면서 큰 차이가 있으셨나요.. 21 | 중1맘 | 2015/11/10 | 4,938 |
| 500108 | 건성이신 분.. 마스크팩 추천해요! 4 | 궁금이4 | 2015/11/10 | 2,868 |
| 500107 | 역류성 식도염에.. 유산균영양제가.. 산 역할을 해서 정말 안좋.. 2 | 궁금 | 2015/11/10 | 4,585 |
| 500106 | 그냥 우리아들 귀여워서요 12 | ㅇㅇ | 2015/11/10 | 2,748 |
| 500105 | 커텐 & 블라인드 장단점 알려주세요 1 | 방울어뭉 | 2015/11/10 | 2,407 |
| 500104 | 저보다 딸이 낫네여 ㅠㅠ 11 | 안드로메다 | 2015/11/10 | 3,713 |
| 500103 | 급해요..아마존 도움 부탁드려요~~ 10 | ^^ | 2015/11/10 | 1,285 |
| 500102 | 젖말릴때 궁금해요~ 3 | 가을 | 2015/11/10 | 1,271 |
| 500101 | 남자들은 시집살이가 없어졌다 생각 하나봐요. 5 | ㅇㅇ | 2015/11/10 | 2,037 |
| 500100 | 강남역쪽 맛있는 샌드위치집 좀 알려주세요 8 | 샌드위치 | 2015/11/10 | 1,679 |
| 500099 | 요즘. 나이드신 시골 노인분들 | 궁금맘 | 2015/11/10 | 1,492 |