82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

하루한끼만 밥먹는다면..

.. 조회수 : 1,156
작성일 : 2015-11-01 21:29:51
제가 아침은 거의 굶거나
사무실서ㅜ사람들이랑 같이 빵먹고
사무실에 간식이 많아서 습관적으로 집어먹었어요
(단거먹고나면 속쓰리고 느글거리면서도
그순간의 유혹을 못참음ㅠㅠ)
이제 이걸 잡으려고하거든요
아침은 굶지말고 꼭 두유나.우유와 삶은계란이나 고구마로 뭘좀
먹어서 빵먹고싶은 맘을 없애고
저녁은 샐러드 과일 닭가슴살 우유 치즈 두부 이런거먹고
점심만.식당서나오는밥을.먹을건데..
믹스도끊을거예요
이정도면 점심은 제한없이 먹어도되겠죠?
IP : 115.86.xxx.134
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '15.11.1 11:49 PM (112.187.xxx.43)

    네.
    점심이라도 잘드셔야죠.
    경험상 그래도 괜찮아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
498999 역류성 식도염에.. 유산균영양제가.. 산 역할을 해서 정말 안좋.. 2 궁금 2015/11/10 4,482
498998 그냥 우리아들 귀여워서요 12 ㅇㅇ 2015/11/10 2,625
498997 커텐 & 블라인드 장단점 알려주세요 1 방울어뭉 2015/11/10 2,307
498996 저보다 딸이 낫네여 ㅠㅠ 11 안드로메다 2015/11/10 3,600
498995 급해요..아마존 도움 부탁드려요~~ 10 ^^ 2015/11/10 1,099
498994 젖말릴때 궁금해요~ 3 가을 2015/11/10 1,131
498993 남자들은 시집살이가 없어졌다 생각 하나봐요. 5 ㅇㅇ 2015/11/10 1,904
498992 강남역쪽 맛있는 샌드위치집 좀 알려주세요 8 샌드위치 2015/11/10 1,537
498991 요즘. 나이드신 시골 노인분들 궁금맘 2015/11/10 1,250
498990 이뿌리가 한쪽이 부러졌다는데요. 임플란트궁금. 6 궁금 2015/11/10 1,834
498989 자소서는 일단 서류전형이 통과하고 볼까요? 49 외고준비 2015/11/10 2,192
498988 속이 너무 불편해요 도와주세요 ㅠㅠ 5 임산부 2015/11/10 1,372
498987 인천공항에서 중앙대병원가는법이요 7 시가매니아 2015/11/10 1,122
498986 모바일 페이 쓰시는 분 있으신가요? 2 페이 2015/11/10 639
498985 초6 수학선행 방법 좀 도와주세요 5 수학 2015/11/10 2,116
498984 야마하 피아노 3 조언부탁드려.. 2015/11/10 1,686
498983 남자들 카페에서 성폭행 당하는 여자 도와주지 말자고 하네요 44 걱정 2015/11/10 28,959
498982 급하게 영어해석 하나만 부탁드립니다... 6 오믈렛 2015/11/10 887
498981 작업치료학과와 보건의료행정학과중 어느과가 나을까요 2 고3 2015/11/10 1,276
498980 한살림 된장... 계속먹으니 맛나요 4 ㅏㅏ 2015/11/10 2,750
498979 (더러움주의) 귀 뚫은 곳에서 4 ㅠㅠ 2015/11/10 5,945
498978 스웨덴영화가 유명한가여? 2 궁금 2015/11/10 976
498977 해외에선 기프티콘을 못 보내나요? 9 .... 2015/11/10 13,790
498976 게르마늄 팔찌 같은 거 좋은가요? 1 아시는 분~.. 2015/11/10 1,537
498975 메이컵포에버 화장품 커버력이 약한가요? 2 say785.. 2015/11/10 1,449
< 47921 47922 47923 47924 47925 47926 47927 47928 47929 47930 >> 이전 자유게시판
게시판 검색