하루한끼만 밥먹는다면..
작성일 : 2015-11-01 21:29:51
2013662
제가 아침은 거의 굶거나
사무실서ㅜ사람들이랑 같이 빵먹고
사무실에 간식이 많아서 습관적으로 집어먹었어요
(단거먹고나면 속쓰리고 느글거리면서도
그순간의 유혹을 못참음ㅠㅠ)
이제 이걸 잡으려고하거든요
아침은 굶지말고 꼭 두유나.우유와 삶은계란이나 고구마로 뭘좀
먹어서 빵먹고싶은 맘을 없애고
저녁은 샐러드 과일 닭가슴살 우유 치즈 두부 이런거먹고
점심만.식당서나오는밥을.먹을건데..
믹스도끊을거예요
이정도면 점심은 제한없이 먹어도되겠죠?
IP : 115.86.xxx.134
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 509856 |
남자아이들과 뭐하고 놀아주세요?... 4 |
들들맘..... |
2015/12/17 |
1,076 |
| 509855 |
전문가님, 외장하드 좀 골라주세요....ㅠㅠ 10 |
외장하드 |
2015/12/17 |
1,952 |
| 509854 |
아들이 크면 내아들이 아니라고 7 |
dk |
2015/12/17 |
4,829 |
| 509853 |
메이크업 관련질문 하실분들 물어보세요... 46 |
.... |
2015/12/17 |
10,998 |
| 509852 |
목삼겹으로 돈까스 어떨까요? 2 |
으미으미 |
2015/12/17 |
1,255 |
| 509851 |
16일 오후 9시 기준으로 온라인 가입자 수가 12,000명을 .. 1 |
아싸 |
2015/12/17 |
824 |
| 509850 |
일베에 이외수의 글이?…유명작가 사칭댓글 범람 1 |
세우실 |
2015/12/17 |
758 |
| 509849 |
뭐에 좋은거에요? |
아조나 치약.. |
2015/12/17 |
591 |
| 509848 |
새우튀김옷이 홀랑 다 벗겨졌어요.. 7 |
어떻게 |
2015/12/17 |
2,766 |
| 509847 |
안철수-천정배 손잡으면 전북 텃밭 ‘맹주자리’ 바뀐다 5 |
세력교체 |
2015/12/17 |
1,734 |
| 509846 |
프라이머는 대체 어떻게 써야 하는 건가요?ㅜㅜ 49 |
힘들다 |
2015/12/17 |
5,729 |
| 509845 |
쓰던 귀걸이를 선물로 받았어요 ;;; 49 |
선물 |
2015/12/17 |
10,347 |
| 509844 |
의학전문대와 법학전문대? |
부끄러운데요.. |
2015/12/17 |
1,262 |
| 509843 |
4세 좌뇌개발 어떻게 할까요 49 |
음 |
2015/12/17 |
1,436 |
| 509842 |
[속보] 이번 3차민중총궐기는 소요집회로 한답니다. 15 |
235 |
2015/12/17 |
3,228 |
| 509841 |
요새 낮에 집에 있거나 동네 돌아다니는 남자들 많아요ㅠ 5 |
최악 |
2015/12/17 |
3,466 |
| 509840 |
왜 일조일조 하는지 알겠어요 |
... |
2015/12/17 |
1,068 |
| 509839 |
카톡에 물음표를 안붙여요. 7 |
짜증나 |
2015/12/17 |
2,413 |
| 509838 |
금리올라도 안심대출자는 괜찮은 거죠? 5 |
. . |
2015/12/17 |
2,919 |
| 509837 |
[단독]신연희 “간부와 전직원..강남구청 주장 홍보하라” 지시 2 |
강남구댓글부.. |
2015/12/17 |
1,058 |
| 509836 |
울렁거리고 헛구역질 할때는 어느 병원을 가야 하나요? 6 |
... |
2015/12/17 |
2,174 |
| 509835 |
오늘 구글 너무 멋있네요 5 |
ㅇㅇ |
2015/12/17 |
4,734 |
| 509834 |
겨울에 따뜻한 나라로 여행갈때 코트나 겨울옷 처리 어찌하나요? 12 |
겨울여행 |
2015/12/17 |
14,303 |
| 509833 |
온라인 입당 내 아이들을 지키기 위해 합니다. 7 |
아아아아 |
2015/12/17 |
1,157 |
| 509832 |
경제 예측, 학자든 풍문이든 맞는 것 있었나요? |
ㅎㅎㅎㅎ |
2015/12/17 |
688 |
